Come vestirsi in palestra...

[Tiger]

Ecco cosa occorre per eseguire gli esercizi al massimo,ogni modifica che apporterete secondo i miei canoni vi farà aumentare del 10% le vostre alzate massimali(non ci dormo la notte per scrivere ste boiate)

1.BAGGY PANTS,assolutamente indispensabili per consentire il corretto movimento negli squats.

2.A scelta: CAPPELLO DI LANA,BANDANA O CAPPELLINO CON VISIERA,aumenta la concentrazione.

3.CANNOTTIERA,per mostrare la propria massa alle ragazze.

4.CONVERSE ALL STAR,ottime da abbinare ai BAGGY PANTS.

[Devilman]

Io indosso pantaloni lunghi di cotone rigorosamente neri,le mie Tygun (volevo cambiarle con delle Otomix ma queste hanno visto i 205 di stacco e ci sono affezionato) e t-shirt varie,spesso di marche di integratori.

La canotta fosre forse questa estate ma solo sotto il 12%.

Non ascoltate tiger,lui è maraglio-style!

[highflyer]

io indosso pantaloni corti e larghi da basket, canottiera, in testa a volte fascetta di spugna, a volte bandana a volte niente (dipende dall'abbinamento...), scarpe "nike flight"... azzo ke figo ke sono...

[Tiger]

Le Otomix vanno abbinate così:

1.Otomix,costano 150€ vi avviso
2.Pantaloncini corti elasticizzati superattillati per mettere in evidenza il pacco.
3.Cannottiera elasticizzata 3 taglie più grande con su scritto Gold's Gym.

E adesso sotto col ferro....

[-BiggerThanYou-]

Perchè usate le scarpe da box?

[Guru]

Parlando seriamente, l'importante è che i vestiti non ostacolino i movimenti.
Le scarpe devono essere basse e solide, con una suola non troppo alta in modo da "sentire" il carico.

Se poi usate il buongusto è pure meglio, la gente già pensa che chi fa palestra è strano

I bizzarri baggypants lasciamoli a chi ha un metro di coscia
Io a più di 64-65 non ci arrivo, quindi una normale tuta mi sta più che bene

[Baiolo Karonte]

io vesto quasi sempre completamente aderente:

calzoni corti mostrapacco e magliette aderenti (o canotte).

ogni tanto se nn dev fare ex troppo complessi vado con calzoni corti da basket e canotta idem

[Vegeta]

io mi alleno sempre in pantaloncini corti e canotta, le scarpe non le uso mai, indosso calze bianche (usare solo calze bianche è una regola della palestra)

[Devilman]

	Quote:	Guru
	Parlando seriamente, l'importante è che i vestiti non ostacolino i movimenti. Le scarpe devono essere basse e solide, con una suola non troppo alta in modo da "sentire" il carico. Se poi usate il buongusto è pure meglio, la gente già pensa che chi fa palestra è strano I bizzarri baggypants lasciamoli a chi ha un metro di coscia Io a più di 64-65 non ci arrivo, quindi una normale tuta mi sta più che bene

71 coscia radice,66 mediana...tiè!

[Trokji]

belle cosce . Comunque appunto l'importante è che non ostacolino i movimenti, ultimamente i pantaloni della tuta che avevo mi ostacolavano in squat e stacchi per cui cerco di evitarli . Le cose alla moda le lascio ai secchi delle palestre
Comunque vorrei proprio vedre chi ha un metro di coscia, se non erro i bodybuilders pro sono poco oltre i 90 cm mediamente

[Guru]

	Quote:	Devilman
	71 coscia radice,66 mediana...tiè!

Sbruffone, sei più alto di me ed è normale

Quanto fai di squat?

[Devilman]

	Quote:	Guru
	Sbruffone, sei più alto di me ed è normale Quanto fai di squat?

Sono più alto...da sdraiato!

150x3 al parallelo nonno!

[highflyer]

	Quote:
	ogni tanto se nn dev fare ex troppo complessi vado con calzoni corti da basket e canotta idem

uno ke si veste bene.....

	Quote:
	150x3 al parallelo nonno!

ci vai fisso!!! il mio record l'anno scorso quand'ero in straforma (ke adesso batterò il mese prox....) è 5x105, e nn ho gambe grosse!!!

	Quote:
	71 coscia radice,66 mediana...tiè!

appena trovo il metro le misuro.... (anke se nn me ne frega particolarmente)

[-BiggerThanYou-]

Ce l'ho più lungo io!

[Riddick]

raga ma oltre a olympians ci sono siti che vendono abbiugliamento tipo canote etc per i BB? che cmq siano taglie piccole... ho preso una maglia elasticizzata di better body e c ho messo 2 anni per riempirla...