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Il Club Il luogo di ritrovo dove discutere tra amici come al bar
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 36
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emergenza catabolismo -
23-04-2008, 03:00 PM
emergenza catabolismoSalve, in questi giorni non so perchè sto perdendo molti risultati faticosamente ottenuti, in dieci giorni ho perso 2kg, poco fà mi sono pesato e da vestito peso appena 76kg, quindi senza contare i vestiti peso un 74kg (2kg meno del solito)......no so se questo cedimento è dovuto al fato che sono rafreddato e ho mal di gola, comunque in generale mi sento spossato... |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,395
Data registrazione: Apr 2008
Località: Milano
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23-04-2008, 03:14 PM
prova a pesarti per una settimana di fila la mattina appena sveglio dopo aver espletato le tue funzioni magari è un periodo in cui sei stressato, mangi male e poco regolare, dormi poco o abusi di cose non corrette.. sono tutte ipotesi chiaramente comincia a mangiare tanto e sano, anche io ho il tuo problema: se non mi alleno per un mese perdo almeno 2 kili di muscolo. cerca di vivere regolare, magari il problema sta proprio nella costanza. |
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(#3)
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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23-04-2008, 03:21 PM
Il cambiamento di clima! sicuro. |
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(#4)
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One of Us
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2008
Località: usini (ss)
Età: 55
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23-04-2008, 03:32 PM
puo darsi che sia un problema di disidratazione |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 36
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23-04-2008, 05:09 PM
bo non saprei...secondo me il problema non bovrebbe essere nella costanza, nel mio stile di vita non è cambiato niente, anche l' alimentazione è più che sufficiente.... riguardo il caldo e la disidratazione invece mi ci trovo di più, e vi dico che l' altra volta mi è capitata una cosa insolita (che potrebbe avere a che fare con la disidratazione), in pratica ero in palestra e mi stavo allenando, mi è venuta una certa sete, e visto che in palestra abbiamo lacqua gratis ho iniziato a bere, avrò bevuto più di un litro d' acqua, e a distanza di 3 ore non l' ho espulso, me lo sono tenuto tutto....comunque da domani mattina farò come mi è stato detto, mi peserò prima di fare colazione, a stomaco e intestino vuoti.. chissà..... ah! un altra cosa, secondo voi questo calo di peso potrebbe essere dovuto a una qualche forma di allergia?? mi hanno detto che in questo periodo l' allergia fa questi effetti.. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,395
Data registrazione: Apr 2008
Località: Milano
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24-04-2008, 01:17 AM
si certo se hai le difese molto alte x cause allergiche puo essere che perdi peso e ti disidrati. vai di corpo regolare? perchè la diarrea puo essere un'altra causa.. |
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(#7)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,091
Data registrazione: Jun 2007
Età: 38
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24-04-2008, 02:10 AM
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(#8)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,395
Data registrazione: Apr 2008
Località: Milano
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24-04-2008, 11:11 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 36
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24-04-2008, 11:53 AM
be, in effetti la diarrea mi viene quasi tutte le mattine...ma non credo sia per quello perchè tanto mi succede sempre... |
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One of Us
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2008
Località: usini (ss)
Età: 55
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24-04-2008, 12:14 PM
io ti consiglierei di bere 1/2 litro d'acqua se non urini entro 1/2 ora sei in disidratazione |
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 39
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28-04-2008, 03:28 AM
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All the Truth Member
Messaggi: 1,856
Data registrazione: Aug 2006
Località: in giro
Età: 37
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28-04-2008, 10:13 AM
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(#13)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
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Età: 36
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28-04-2008, 10:20 AM
bo! no non ho mai indagato, ma sicuramente è dovuto al fatto che siccome mangio molto devo anche espellere molto.. da poco ho fatto le analisi del sangue e andavano benissimo |
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(#14)
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FIPL Moderator
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
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28-04-2008, 01:04 PM
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(#15)
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All the Truth Member
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
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28-04-2008, 01:24 PM
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