La massa cè!

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Ciao ragazzi,
nonostante siano passati circa un mese dal mio ultimo allenamento in palestra, e nonostante stia mangiando poco, ma bene, noto il fisico più asciutto, con ancora la massa, la carne cè.
Se contraggo il bicipite per esempio, il muscolo è duro, e non mollo come un tempo.
Ricordo che ad ogni estate, quando la palestra andava in ferie, durante i giorni di vacanza tutto quello che avevo costruito in inverno, svaniva, e ricordo che come esempio prendevo sempre il bicipite, che prima era consistente, dopo le vacanza flaccido.
Significa che mi stavo allenando bene quindi!

ok... ciao!

[Matty]

ah.....

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matty sto sballando, credimi!!!