scarpe running

Giorgio86 · 18-09-2007, 07:38 PM

Gli stivali militari non bloccano troppo la caviglia?

Trokji · 18-09-2007, 08:27 PM

ok.. qindiconsigli di un medello per il running? forse per i pesi mi conviene usare le vecchie nike ormai scassate che ho sempre usato..

Baiolo Karonte · 18-09-2007, 08:59 PM

	Quote:	Giorgio86
	Gli stivali militari non bloccano troppo la caviglia?

puoi lasciare gli ultimi giri di laccio un po meno stretti di quelli sotto

Trokji · 18-09-2007, 10:28 PM

ho cercato un po' in giro.. alcuni sostengono che le scarpe super ammortizzate sono in realtà poco buone perché trasformano la corsa in una "rullata".. cioé è meglio correre sull'avampiede o poggiando anche il tallone? oggi ho viso che negli scatti sembra meglio andare sull'avampiede ma nella corsa "lenta" mi viene più naturale poggiare tutto il piede.. cioé meglio correre sull'avampiede o no? quali scarpe favoriscono la corsa sull'avampiede (a parte le jump soles che non c'entrano niente..

) scusate tutte le domande ma sono un niubbo

Baiolo Karonte · 19-09-2007, 12:07 PM

ma nn scherziamo si corre con tutto il piede!

Trokji · 19-09-2007, 12:24 PM

Non è così scontata la cosa..

aries998 · 19-09-2007, 05:16 PM

mizuno o asics molto buone.
se riesci a trovare le saucony è anche meglio, andavano per la maggiore quando facevo atletica.

Trokji · 10-11-2007, 04:27 PM

Quindi per le scarpe da running: a chimi devo rivolgere per l'esame baropodometrico? medico sportivo fisiatra ortopedico o che altro?
plantari sì o no? corro su asfalto quindi credo l'ideale siano scarpe molto ammortizzate

Veleno · 10-11-2007, 04:42 PM

NON correre su asfalto.

...se proprio devi, plantare ammortizzato obbligatorio.
...e come dice Karonte si corre con tutto il piede.

Trokji · 11-11-2007, 10:51 AM

sì sì ok.. ma qualcuno sa darmi una risposta alle ultime mie domande?

Trokji · 23-01-2008, 09:03 PM

Poi ho preso le mizuno: creazione "wave" numero 8.
Mi ci trovo bene: corro su asfalto, con queste iscarpe mi pare di andar piano ma vedendo il cronometro mi accrgo di andar più veloce rispetto alle precedenti: sono magiche

Son già uscite le 9: ho preso un prodotto vecchio?

comunque credo dovrebbero durarmi per i prox 3 anni
Ora si tratta di prendere un paio di scarpe adatte per il pesi.
Vorrei le migliori per fare soprattutto squatte e stacchi, quali mi consigliate?

greatescape · 23-01-2008, 11:32 PM

io in palestra uso le magnum ... se devi fare squat ti serve piatta con suola un po alta e dura ...

Trokji · 24-01-2008, 01:10 AM

Sì ma modelli? marche? tipo? come posso avere un'idea?

greatescape · 24-01-2008, 04:24 AM

magnum

scarpe tecniche squat (le migliori sono quelle col tacco legno bianche rosse)

p.s. dr martins che ne dite ???

scale · 24-01-2008, 07:37 AM

Io userei gli 883, per la palestra, così anche se ti cade qualche peso sui piedi non ti fai male......hanno la punta in ferro :-))
Per il running Mizuno e asics tra le migliori, comunque la scelta non è facile molto dipende anche dal tipo di camminata....pronatore, neutra...quando le comprai ricordo che il negoziante mi sconsiglio quelle che avevo scelto perchè per il mio tipo di camminata-corsa non erano adatte

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Giorgio86 All the Truth Member Messaggi: 790 Data registrazione: Oct 2005 Età: 38	18-09-2007, 07:38 PM Gli stivali militari non bloccano troppo la caviglia?

	(#17)
Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	18-09-2007, 08:27 PM ok.. qindiconsigli di un medello per il running? forse per i pesi mi conviene usare le vecchie nike ormai scassate che ho sempre usato..

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	18-09-2007, 10:28 PM ho cercato un po' in giro.. alcuni sostengono che le scarpe super ammortizzate sono in realtà poco buone perché trasformano la corsa in una "rullata".. cioé è meglio correre sull'avampiede o poggiando anche il tallone? oggi ho viso che negli scatti sembra meglio andare sull'avampiede ma nella corsa "lenta" mi viene più naturale poggiare tutto il piede.. cioé meglio correre sull'avampiede o no? quali scarpe favoriscono la corsa sull'avampiede (a parte le jump soles che non c'entrano niente.. ) scusate tutte le domande ma sono un niubbo

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Baiolo Karonte All the Truth Member Messaggi: 7,232 Data registrazione: Jun 2006 Località: perugia Età: 40	19-09-2007, 12:07 PM ma nn scherziamo si corre con tutto il piede!

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	19-09-2007, 12:24 PM Non è così scontata la cosa..

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aries998 UncensoredMember Messaggi: 112 Data registrazione: Jan 2007 Località: a casa del drifter... Età: 46	19-09-2007, 05:16 PM mizuno o asics molto buone. se riesci a trovare le saucony è anche meglio, andavano per la maggiore quando facevo atletica.

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	10-11-2007, 04:27 PM Quindi per le scarpe da running: a chimi devo rivolgere per l'esame baropodometrico? medico sportivo fisiatra ortopedico o che altro? plantari sì o no? corro su asfalto quindi credo l'ideale siano scarpe molto ammortizzate

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 52	10-11-2007, 04:42 PM NON correre su asfalto. ...se proprio devi, plantare ammortizzato obbligatorio. ...e come dice Karonte si corre con tutto il piede.

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	11-11-2007, 10:51 AM sì sì ok.. ma qualcuno sa darmi una risposta alle ultime mie domande?

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	23-01-2008, 09:03 PM Poi ho preso le mizuno: creazione "wave" numero 8. Mi ci trovo bene: corro su asfalto, con queste iscarpe mi pare di andar piano ma vedendo il cronometro mi accrgo di andar più veloce rispetto alle precedenti: sono magiche Son già uscite le 9: ho preso un prodotto vecchio? comunque credo dovrebbero durarmi per i prox 3 anni Ora si tratta di prendere un paio di scarpe adatte per il pesi. Vorrei le migliori per fare soprattutto squatte e stacchi, quali mi consigliate?

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	23-01-2008, 11:32 PM io in palestra uso le magnum ... se devi fare squat ti serve piatta con suola un po alta e dura ...

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Trokji All the Truth Member Messaggi: 10,462 Data registrazione: Jun 2006	24-01-2008, 01:10 AM Sì ma modelli? marche? tipo? come posso avere un'idea?

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	24-01-2008, 04:24 AM magnum scarpe tecniche squat (le migliori sono quelle col tacco legno bianche rosse) p.s. dr martins che ne dite ???

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scale One of Us Messaggi: 72 Data registrazione: Dec 2006 Età: 37	24-01-2008, 07:37 AM Io userei gli 883, per la palestra, così anche se ti cade qualche peso sui piedi non ti fai male......hanno la punta in ferro :-)) Per il running Mizuno e asics tra le migliori, comunque la scelta non è facile molto dipende anche dal tipo di camminata....pronatore, neutra...quando le comprai ricordo che il negoziante mi sconsiglio quelle che avevo scelto perchè per il mio tipo di camminata-corsa non erano adatte