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Il Club Il luogo di ritrovo dove discutere tra amici come al bar
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One of Us
Messaggi: 76
Data registrazione: Mar 2009
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![]() karate e massaragazzi recentemente ho iniziato a fare un pò di karate nella mia palestra..nulla di serio eh..2 volte di karate alla settimana.avendo acquistato massa ed essendo in forza vorrei chiedervi:se io conitnuo questa esperienza(karate)per non lo so...1 anno..la crescita muscolare sarà uguale o si rallenterà??se si di molto??voglio sapere principalmente se facendo un pò di karate con la palestra potrebbe dare dei problemi nella crescita muscolare o nel recupero..se insomma nel periodo che faccio queste 2 cose insime possono dare problemi per la massa.. le priorità kmq sono:80% bodybuilding e 20% karate..voglio solo provare una cosa diversa..niente di più |
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All the Truth Member
Messaggi: 10,462
Data registrazione: Jun 2006
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![]() Dipende dal livello al quale vuoi farlo.. è chiaro che se aspiri a ragigungere un buon livello, dovrai necessariamente trascurare un po' l'allenamento con i pesi. Se invece lo fai solo per variare un paio di volte a settimana non dovrebbe avere un effetto significativo ![]() |
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(#3)
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One of Us
Messaggi: 76
Data registrazione: Mar 2009
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![]() no sarà una cosa solo per fare nuove esperienze..solo per imparare almeno a tirare qualche calcio,pungo o strangolamenti come autodifesa..sarà una cosa che durerà massimo ma massimo fino ad agosto.. |
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(#4)
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All the Truth Member
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 37
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