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Il Club Il luogo di ritrovo dove discutere tra amici come al bar
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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Powerlifting squat IPF -110 -
21-05-2009, 12:40 PM
Powerlifting squat IPF -110Raga' un chiarimento su questo tipo d'infortunio (niente di cosi impressionante tranquilli), solo che e' la prima volta che ne vedo uno simile e vorrei capire la causa. |
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All the Truth Member
Messaggi: 1,609
Data registrazione: Mar 2008
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21-05-2009, 12:51 PM
boh sono curioso anchio... strappo al quadricipite?? |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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21-05-2009, 01:00 PM
sì strappo , stiramento quella roba là...il tutto esaltato dalle fasce: lasciato il peso è schizzato su come una molla e poi è caduto tutto d'un pezzo... capita, magari si è riscaldato male, magari è andata alla gara che già aveva una contrattura, magari nel'ultimo periodo ha fatto più volume di quello che poteva reggere, magari ha fatto tutto perfettamente e ha avuto sfiga. Chi fa sport rischia l'infortunio, negli sport di contatto sono più frequenti degli sport ad impatto a terra che comunque sia sono sempre più frequenti che in altri sport come il PL...però l'infortunio ci sta non e c'è sempre il rischio non ci sono cavoli. OT: ma come se le è messe le fasce il neozelandese? |
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All the Truth Member
Messaggi: 2,224
Data registrazione: Oct 2008
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21-05-2009, 01:05 PM
Per le fasce stendiamo un velo pietoso, ma anche molte esecuzioni sono sbagliate, vedi movimento delle ginocchia che........... chiudono troppo verso l'interno |
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UncensoredModerator
Messaggi: 18,851
Data registrazione: Apr 2008
Località: Arezzo
Età: 48
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21-05-2009, 01:21 PM
su questo non sono daccordo...sono atleti d'elite e primo hanno trovato la loro strada dopo aver fatto per molto tempo le esecuzioni perfette sicuramente...secondo quando fai uno sforzo massimo (e oltre il massimo perché si vuole vincere) ad una manifestazione come ti viene ti viene, l'importante è alzare il peso...infatti qualcuno addirittura sposta entrambi le ginocchia da una parte (cioè una all'interno e una all'esterno) |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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21-05-2009, 01:26 PM
Se il tizio "X" fa uno squat di 350kg con ottima esecuzione, non dovrebbe vincere lui a confronto del tizio "Y" che fa uno squat di 350kg con esecuzione sporca? Non gli vengono assegnati piu punti? o no? La tecnica non importa? |
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