Il Miglior Sito Al Mondo Di Video Esercizi

[kevin090]

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[Doc]

...mah, io ho guardato lo squat e lo stacco e mi sono fermato li...

[David23]

molto bello...poi dipende se li esercizi sono fatti bene...

[effect]

Questo lo reputo da sempre il migliore;
#1 Exercises Guide! Over 300+ Free Exercise Videos And Guides!

[Gael]

non credo che questi siti aiutino, almeno che non sei proprio niubbo.
gli esercizi si imparano dal vivo, magari seguiti da un preparatore, soprattutto quelli con manubri (gomiti inside)

[parrukkiero]

si è un bel sito, però l'esecuzione del french press in piedi ad un solo braccio non mi convince per niente...

[Joker91]

mi potreste postare dei video x la panca stretta?

[shevuzzo]

joker eccoti più che un video una gif, cmq che io sappia questo rimane il miglior sito anche se di grafica pessima è di una completezza sconvolgente e ci son delle varianti di esercizi che possono rendere meno noiosi gli allenamenti

Barbell Close Grip Bench Press

[Joker91]

Originariamente inviato da shevuzzo

joker eccoti più che un video una gif, cmq che io sappia questo rimane il miglior sito anche se di grafica pessima è di una completezza sconvolgente e ci son delle varianti di esercizi che possono rendere meno noiosi gli allenamenti

Barbell Close Grip Bench Press

il sito è buono anche il video nn è affatto male solo un piccolo difetto.......le istruzioni in inglese!

[shevuzzo]

e beh adeguati!anch'io lo odio ci son siti fantastici come testosterone nation che ahime anche usando googletranslate è incomprensibile o quasi

[Joker91]

Originariamente inviato da shevuzzo

e beh adeguati!anch'io lo odio ci son siti fantastici come testosterone nation che ahime anche usando googletranslate è incomprensibile o quasi

ke vuol dire adeguati.....secondote mi metto a sfogliare un vocabolario di inglese ttt le volte ke voglio delle info su es, dai!!!