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Migliorare la Panca Piana -
10-04-2017, 09:50 PM
Migliorare la Panca PianaBuonasera, mi piacerebbe avere consigli su come migliorare l'esecuzione della Panca, questo č un 3x3@85Kg di ieri. https://www.youtube.com/playlist?lis...9mCw8F_xrsAn0s dispongo anche di catene ed elastici utilizzabili, se secondo voi c'č qualche complementare che mi aiuterebbe sono ben acetti consigli. |
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17-04-2017, 01:38 PM
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