Fastidio al sovraspinato

[gian90]

Esito scientigrafia ossea trifasica delle spalle e successive immagini total-body:

In fase di perfusione non si osservano significative alterazioni del flusso sanguigno in regione scapolo-omerale sx, rispetto alla controlaterale. In fase di blood pool ematico non si evidenziano significative iperattivita a livello delle spalle.
In fase tardiva non si apprezzano significative aree di abnorme accumulo del tracciante in regione scapolo omerale sx ed in particolare a livello della testa omerale omolaterale.
Nelle immagini total body si evidenzia una lieve ipercaptazione del tracciante che si proietta a livello della regione dell'articolazione tibio-tarsica sx (trauma?). Non si evidenziano altre aree di abnorme accumulo del tracciante nei restanti distretti ossei.

Per la spalla mi pare non si arrivi ancora in fondo a nulla...e le analisi strumentali dopo questa sono finite!
cioe' se tendini e ciste non sono cosa puo' causare dolore??

Quella cosa alla tibia non mi risultava...non ho mai avuto traumi, cosa puo' essere?

[ArmandoVinci]

Lascia perdere la tibio-tarsica, altrimenti non ne esci più.
Tutti gli esami che hai fatto hanno portato in una sola direzione, hai una cisti, probabilmente dell'infiammazione, ma non ha nulla di degenerativo o di preoccupante al momento.
Quindi, i problemi che hai sono da imputare essenzialmente a squilibri muscolari o inerenti al sistema neuromuscolare.

[gian90]

Grazie del parere!
quindi da chi vado / cosa faccio?

nelle prove "a mano" che ti fanno per vedere se i tendini sono infiammati l'esito è sempre stato negativo...Da me oltre ortopedico (ricordo specializzato nella spalla), chiropratico e osteopata non c'e' altro. Per lui è una leggera sindome da conflitto osso-tendine
Ci sarebbe un'altro osteopata (franz qui sul forum) mi vista l'ultima esperienza non so come possa aiutare

[gian90]

Armando una volta dall'ortopedico il Test di Yokum mi ha causato dolore, solo una volta pero', le altre no...
so che quel tipo di test serve a valutare un conflitto con l'acromion vero? potrebbe essere quello? cosa comporterebbe?

Filmati - Test di Yocum attivo

[gian90]

uppo per sapere un parere da armando:
La situazione è piu' o meno costante, fastidio a riposo a mai in nessun esercizio. E' da Novembre che va avanti...
Ho provato anche ad eliminare la panca ma non è cambiato praticamente nulla.
Lavoro con rapporto spinta trazione 1:2 e nelle spinta per forza di cose i carichi si sono molto ridimensionati....prenoto per lourdes?

[Gianlu.....]

ma se non ti alleni proprio il male a riposo passa o resta costante?

e se ti alleni parecchio aumenta o resta costante?

da quello che scrivi sembra come non essere manco causato dall'allenamento.

io fossi te mi allennerei normalmete (leggi: facendo finta di non avere nulla. cosa che per altro è stat evidenziata dagli esami strumentali) e starei a guardare seil male peggiora o no.

ma non è un consiglio, è quello che farei io al tuo posto


p.s. ma quanto è forte il male a riposo? è limitante nella vita quotidiana? quanto fastidio ti da?

[ArmandoVinci]

come terapia che hai fatto fino ad oggi???

[gian90]

@Armando
Come terapie Laser (non so il tipo, sulle carte non è specificato nulla) e Magnetoterapia. A mio avviso non è cambiato nulla, o se è cambiato veramente di poco. A novembre il dolore era piu' acuto, infatti nella prima seduta dall'ortopedico avevo un principio di conflitto, in tutte le altre sedute no, diciamo che ora il fastidio è stabile
Poi a Maggio sono stato da un terapista (eraser qui e su altri forum), secondo lui è un problema posturale, mi è stato applicato kinesiotape ma non ho sentito differenze
A me sembra strano che una ciste possa causare fastidio...
Dall'ortopedico non ci vado piu' perchè con 150 euro a volta non ne vale propio la pena, si è dimostrato insicurissimo sulla diagnosi e ha cambiato parere piu' volte a parità di sintomi ( e ricordo che è specializzato in spalle e ginocchia...)

@Jan
Non mi è limitante in nulla, lo sento spesso in posizione di riposo, da completamente immobile. Se la notte ci dormo sopra al mattina da piu' fastidio. I due mesi che son rimasto fermo (gennaio, febbraio) il dolore è rimasto invariato. Poi ora son fermo causa otite e tra cortisone ed antidolorifico non lo sento per nulla, ma sicuramente poi tornerà...
Il problema è che se mi allena non lo faccio serenemante pechè non so se faccio bene o male...inoltre sapendo che il giorno dopo avrai fastidi perdi anche i ldivertimento dell'allenamento....

Grazie

[ArmandoVinci]

Laser e Magneto sono una perdita di tempo, il tuo è (probabilmente) un problema funzionale, altrimenti in tutti questi mesi sarebbe passato, tra riposo, allenamenti più cauti, antinfiammatori...ecc.
Non so cosa consigliarti a questo punto, dovrei valutarti ma sei troppo distante.

[gian90]

Capisco, come immaginavo. Ti ringrazio molto e ti faccio sapere al piu' presto!
Quindi è anche impossibile capire se allenarmi possa peggiorare la cosa o meno giusto?

[ArmandoVinci]

Non è impossibile, ma non è nemmeno facile dare una risposta certa!
Anche, se fossi in te, mi allenerei.
Nel dubbio solamente provando ad allenarti potrai avere delle "certezze", sempre meglio che stare lì a pensare.

[Gianlu.....]

scusa gian ma:

sei stato fermo 2 mesi.. non ti è passato
ti alleni leggero... non ti passa
ti alleni pesante.... rimane costante

e allora allenati e stop...

fai finta di non aver niente, struttura un bel alenamento e fallo.
poi se PEGGIORA allora almeno hai un dato in più per capire che cacchio è.

se invece rimane costante almeno ti sei allenato




ma perchè non ti fai vedere dinuova da eraser??! ci abiti vicino!

[silver]

Allenati, anche senza particolari velleita' e solo per scaricare lo stress...

[gian90]

Originariamente inviato da Gianlu.....

scusa gian ma:

sei stato fermo 2 mesi.. non ti è passato
ti alleni leggero... non ti passa
ti alleni pesante.... rimane costante

e allora allenati e stop...

fai finta di non aver niente, struttura un bel alenamento e fallo.
poi se PEGGIORA allora almeno hai un dato in più per capire che cacchio è.

se invece rimane costante almeno ti sei allenato




ma perchè non ti fai vedere dinuova da eraser??! ci abiti vicino!

Perchè non mi ha detto di tornare! cioè io sono andato da lui, ha ipotizzato un problema posturale e mi ha detto di allenarmi...Col kinesio sarebbe dovuto cambiare qualcosa ma non mi ha fatto nulla...
Cioè se torno non mi dice niente di piu' dell'altra volta...Ovvio che per altri problemi (sperando di non averne) sarà il primo occhio che mi vedrà

Originariamente inviato da silver

Allenati, anche senza particolari velleita' e solo per scaricare lo stress...

Farò cosi' anche perchè se non mi alleno sto peggio!
Pero' non ti gusti bene l'allenamento...
Sarebbe ottima cosa farsi vedere da Armando, pero' è veramente complicato per me arrivare fino a lui..

Grazie a tutti!!

Ps: che razza di sfiga però , se penso che la gente con cui mi allenavo si sfondava di panca con spalle avanti, destensioni dietro la testa, gironda dips ecc mi fa venire sempre piu' rabbia

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da gian90

Perchè non mi ha detto di tornare! cioè io sono andato da lui, ha ipotizzato un problema posturale e mi ha detto di allenarmi...Col kinesio sarebbe dovuto cambiare qualcosa ma non mi ha fatto nulla...
Cioè se torno non mi dice niente di piu' dell'altra volta...Ovvio che per altri problemi (sperando di non averne) sarà il primo occhio che mi vedrà

scusa non mi sembra fili il discorso.

vai da lui e gli dici che il prpoblema permane nonostante il kinesio.. allora cercherà altre soluzioni