Dolore al ginocchio destro...

effect · **Dolore al ginocchio destro... -** 28-12-2009, 09:09 AM

Ciao,

da due giorni, ho un dolore al ginocchio destro,

il dolore si trova proprio come riportato in questa immagine, il primo cerchio, è un punto fisso, se lo presso sento dolore.
Se stendo tutta la gamba, il dolore non lo sento, appena provo a piegarla sì.
Comunque non è gonfio.

Cosa mi consigliate di fare? pomate? stretching? ghiaccio? tens? (ho in casa tesmed, mi potrebbe servire a qualcosa?)

Questo dolore arriva quando soprattutto smetto di far "funzionare" il ginocchio. Mi spiego,
appena smetto con la palestra, oppure sto per molto tempo seduto, quindi non cammino, quindi sedentarietà, ecco arrivare il dolore.

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	Dolore al ginocchio destro... - 28-12-2009, 09:09 AM Dolore al ginocchio destro... Ciao, da due giorni, ho un dolore al ginocchio destro, il dolore si trova proprio come riportato in questa immagine, il primo cerchio, è un punto fisso, se lo presso sento dolore. Se stendo tutta la gamba, il dolore non lo sento, appena provo a piegarla sì. Comunque non è gonfio. Cosa mi consigliate di fare? pomate? stretching? ghiaccio? tens? (ho in casa tesmed, mi potrebbe servire a qualcosa?) Questo dolore arriva quando soprattutto smetto di far "funzionare" il ginocchio. Mi spiego, appena smetto con la palestra, oppure sto per molto tempo seduto, quindi non cammino, quindi sedentarietà, ecco arrivare il dolore.