referto risonanza magnetica

Daniele_Roma · **referto risonanza magnetica -** 12-10-2010, 11:54 PM

Buona sera a tutti gli utenti del forum,
sono Daniele, ho 37 anni e mi alleno da circa 15 anni.
Vi posto di seguito la R.M. :

“Esame condotto mediante sequenze T1 e T2 pesate, secondo piani di scansione multiplanari, anche con soppressione del grasso.
Conservata l’ampiezza del piano di scorrimento sotto-acromion-sottodeltoidea.
Tendinopatia di medio-basso grado preinserzionale del muscolo sovraspinoso che appare in sede e normotrofico. Nella norma le restanti componenti muscolo-tendinee della cuffia dei rotatori .
Tenosinovite essudativa del capo lungo del musco del bicipite.
Apparente disomogenea irregolarità del profilo fibro-cartalagineo glenoideo anteriore sul versante sopraequatoriale.
Immagine lacunare di aspetto cistico-geodico subcondrale sul versante trochinico.
Apprezzabile distensione fluida capsurale del recesso ascellare del complesso legamentoso gleno-omerale inferiore.
Utile valutazione clinica-specialistica ortopedica ed RM evolutivo.”

Lo specialista da me consultato ha detto che posso tranquillamente dire addio ai pesi…..
Inutile aggiungere che sono precipitato nello sconforto, con la passione di 15 anni finita in frantumi in un solo attimo…..
Vorrei chiedere un parere agli utenti più esperti…. Ci sono margine per sperare oppure il quadro clinico non lascia dubbi ???? Esistono metodiche di allenamento, esercizi, che mi possano permettere di inseguire ancora la mia passione ???? Tutori o magliette che comprimono possono servire a qualcosa ????
Vi ringrazio anticipatamente

ArmandoVinci · 13-10-2010, 12:23 AM

Nulla è perduto! Devi fare della buona terapia, sia essa strumentale che manuale, ovviamente uno stop dai pesi per un periodo è d'obbligo.

Daniele_Roma · 13-10-2010, 01:10 AM

Grazie della solerte e cortese risposta !
Ho gia fatto, prima della R.M., ben 23 sedute di tecar 10 di laser e magneto terapia, oltre ad aver messo i cerotti ( non quelli che contengono F.A.N.S. ma quelli che ultimamente ho visto ad alcuni giocatori di calcio e agli europei di nuoto ad Alessia Filippi ).
Tu quale terapia mi consigli ? Lo specialista a cui mi sono rivolto mi ha consigliato di riprendere con un allenamento blando ( es alcune vasche di nuoto ) perchè l'immobilismo assoluto sarebbe pernicioso per la cartilagene.
Tu concordi ? Grazie ancora per i consigli che eventualmente mi vorrai dare !

ArmandoVinci · 13-10-2010, 01:25 AM

dopo tutti questi trattamenti, che risultati hai avuto???
L'immobilismo assoluto è sempre nocivo!

Daniele_Roma · 13-10-2010, 07:18 PM

A giugno avevo fatto un'ecografia che aveva evidenziato una lesione di circa 1,5 cm sul tendine del sovraspinoso, che dopo le terapie che ho elencato nel post è scomparsa.
Ora cosa mi consigli di fare ??? Continuare qualche terapia manuale o strumentale ??? Andare in cura da un osteopata ???? Ci sono margini di sperare di tornare ad un quadro clinico che mi permetta di tornare a lavorare con i pesi ????
Ora penso di iniziare un blando allenamento in piscina per tornare a muovere l'articolazione inreressata, tu cosa ne pensi ????
Grazie ancora dei consigli !

ArmandoVinci · 08:04 PM

Se la RM che hai postato è la tua attuale situazione, io sarei cauto nello scegliere il nuoto come mezzo per riprendere mobilità, è facile eccedere. Il nuoto può causare nel tempo maggiore anteriorizzazione ed intrarotazione delle spalle, ciò porta ad una diminuzione dello spazio dove scorre il tendine del sovraspinato.

Ancora, qualcuno ha valutato manualmente lo stato dei tuoi tessuti?

Personalmente non credo che 23 sedute di tecar, 10 di laser e magneto siano state risolutive, lo sarebbero state se tu avessi riferto di una guarigione lampo, ma a quanto sembra, almeno dalla tua descrizione, da giugno ad oggi sono passati 5 mesi circa e in tutto questo tempo i processi di guarigione naturale la fanno da padrona.

Prosegui con cautela, fai esercizi di mobilità con un fisioterapista e valuta il problema anche con un osteopata/chiropratico.
"Azzarderei" una cauta ripresa con l'uso di qualche manubrio (1-2 kg), facendo esercizi mirati per la spalla, con l'uso concomitante di un elettrostimolatore, ma valuta il tutto con un fisioterapista.

Un medico dovrebbe prescriverti o darti indicazioni su integratori/farmaci da accompagnare all'attività di "ripresa" che farai.

Se tutto sarà fatto "ad arte", non avendo fretta, ma affidandosi alla signora pazienza, potrai ritornare a fare qualsiasi attività tu desideri.

Daniele_Roma · 13-10-2010, 09:56 PM

Quindi mi consiglieresti un osteopata, un fisioterapista oppure tutte e due ???? Posso fare io a casa gli esercizi di mobilità ( anche con una bottiglia d'acqua in luogo dei manubri) oppure è meglio farmeli spiegare dalle figure professionali sopra menzionate ????
Grazie ancora per l'attenzione e la cortesia palesata nei miei confronti.

ArmandoVinci · 13-10-2010, 10:54 PM

Farei riferimento sempre ad un professionista, specialmente in casi "complessi" come il tuo.
Comincia con il fisioterapista, poi alcune sedute da un osteopata, successivamente, possono essere indicate.

Daniele_Roma · 18-10-2010, 04:11 PM

Sto facendo per adesso dei piccoli esercizi a casa, in attesa di consultare altri specialisti. Volevo chiederti altri consigli :
1) farebbe bene l'utilizzo di un elettrostimolatore ?
2) nuoto, se fatto con estrema moderazione ( 20 minuti max) va bene ?
3) Come giudichi il pilates ?
4) Come integratori sto utilizzando i classici glucosamina e coindritina più due perle al giorno di omega 3, secondo te va bene ?

Grazie ancora per le risposte !

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Daniele_Roma Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Oct 2010 Età: 51	referto risonanza magnetica - 12-10-2010, 11:54 PM referto risonanza magnetica Buona sera a tutti gli utenti del forum, sono Daniele, ho 37 anni e mi alleno da circa 15 anni. Vi posto di seguito la R.M. : “Esame condotto mediante sequenze T1 e T2 pesate, secondo piani di scansione multiplanari, anche con soppressione del grasso. Conservata l’ampiezza del piano di scorrimento sotto-acromion-sottodeltoidea. Tendinopatia di medio-basso grado preinserzionale del muscolo sovraspinoso che appare in sede e normotrofico. Nella norma le restanti componenti muscolo-tendinee della cuffia dei rotatori . Tenosinovite essudativa del capo lungo del musco del bicipite. Apparente disomogenea irregolarità del profilo fibro-cartalagineo glenoideo anteriore sul versante sopraequatoriale. Immagine lacunare di aspetto cistico-geodico subcondrale sul versante trochinico. Apprezzabile distensione fluida capsurale del recesso ascellare del complesso legamentoso gleno-omerale inferiore. Utile valutazione clinica-specialistica ortopedica ed RM evolutivo.” Lo specialista da me consultato ha detto che posso tranquillamente dire addio ai pesi….. Inutile aggiungere che sono precipitato nello sconforto, con la passione di 15 anni finita in frantumi in un solo attimo….. Vorrei chiedere un parere agli utenti più esperti…. Ci sono margine per sperare oppure il quadro clinico non lascia dubbi ???? Esistono metodiche di allenamento, esercizi, che mi possano permettere di inseguire ancora la mia passione ???? Tutori o magliette che comprimono possono servire a qualcosa ???? Vi ringrazio anticipatamente

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	13-10-2010, 12:23 AM Nulla è perduto! Devi fare della buona terapia, sia essa strumentale che manuale, ovviamente uno stop dai pesi per un periodo è d'obbligo.

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Daniele_Roma Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Oct 2010 Età: 51	13-10-2010, 01:10 AM Grazie della solerte e cortese risposta ! Ho gia fatto, prima della R.M., ben 23 sedute di tecar 10 di laser e magneto terapia, oltre ad aver messo i cerotti ( non quelli che contengono F.A.N.S. ma quelli che ultimamente ho visto ad alcuni giocatori di calcio e agli europei di nuoto ad Alessia Filippi ). Tu quale terapia mi consigli ? Lo specialista a cui mi sono rivolto mi ha consigliato di riprendere con un allenamento blando ( es alcune vasche di nuoto ) perchè l'immobilismo assoluto sarebbe pernicioso per la cartilagene. Tu concordi ? Grazie ancora per i consigli che eventualmente mi vorrai dare !

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	13-10-2010, 01:25 AM dopo tutti questi trattamenti, che risultati hai avuto??? L'immobilismo assoluto è sempre nocivo!

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Daniele_Roma Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Oct 2010 Età: 51	13-10-2010, 07:18 PM A giugno avevo fatto un'ecografia che aveva evidenziato una lesione di circa 1,5 cm sul tendine del sovraspinoso, che dopo le terapie che ho elencato nel post è scomparsa. Ora cosa mi consigli di fare ??? Continuare qualche terapia manuale o strumentale ??? Andare in cura da un osteopata ???? Ci sono margini di sperare di tornare ad un quadro clinico che mi permetta di tornare a lavorare con i pesi ???? Ora penso di iniziare un blando allenamento in piscina per tornare a muovere l'articolazione inreressata, tu cosa ne pensi ???? Grazie ancora dei consigli !

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	13-10-2010, 08:02 PM Se la RM che hai postato è la tua attuale situazione, io sarei cauto nello scegliere il nuoto come mezzo per riprendere mobilità, è facile eccedere. Il nuoto può causare nel tempo maggiore anteriorizzazione ed intrarotazione delle spalle, ciò porta ad una diminuzione dello spazio dove scorre il tendine del sovraspinato. Ancora, qualcuno ha valutato manualmente lo stato dei tuoi tessuti? Personalmente non credo che 23 sedute di tecar, 10 di laser e magneto siano state risolutive, lo sarebbero state se tu avessi riferto di una guarigione lampo, ma a quanto sembra, almeno dalla tua descrizione, da giugno ad oggi sono passati 5 mesi circa e in tutto questo tempo i processi di guarigione naturale la fanno da padrona. Prosegui con cautela, fai esercizi di mobilità con un fisioterapista e valuta il problema anche con un osteopata/chiropratico. "Azzarderei" una cauta ripresa con l'uso di qualche manubrio (1-2 kg), facendo esercizi mirati per la spalla, con l'uso concomitante di un elettrostimolatore, ma valuta il tutto con un fisioterapista. Un medico dovrebbe prescriverti o darti indicazioni su integratori/farmaci da accompagnare all'attività di "ripresa" che farai. Se tutto sarà fatto "ad arte", non avendo fretta, ma affidandosi alla signora pazienza, potrai ritornare a fare qualsiasi attività tu desideri. Ultima Modifica di ArmandoVinci : 13-10-2010 08:04 PM.

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Daniele_Roma Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Oct 2010 Età: 51	13-10-2010, 09:56 PM Quindi mi consiglieresti un osteopata, un fisioterapista oppure tutte e due ???? Posso fare io a casa gli esercizi di mobilità ( anche con una bottiglia d'acqua in luogo dei manubri) oppure è meglio farmeli spiegare dalle figure professionali sopra menzionate ???? Grazie ancora per l'attenzione e la cortesia palesata nei miei confronti.

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	13-10-2010, 10:54 PM Farei riferimento sempre ad un professionista, specialmente in casi "complessi" come il tuo. Comincia con il fisioterapista, poi alcune sedute da un osteopata, successivamente, possono essere indicate.

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Daniele_Roma Rookie Messaggi: 12 Data registrazione: Oct 2010 Età: 51	18-10-2010, 04:11 PM Sto facendo per adesso dei piccoli esercizi a casa, in attesa di consultare altri specialisti. Volevo chiederti altri consigli : 1) farebbe bene l'utilizzo di un elettrostimolatore ? 2) nuoto, se fatto con estrema moderazione ( 20 minuti max) va bene ? 3) Come giudichi il pilates ? 4) Come integratori sto utilizzando i classici glucosamina e coindritina più due perle al giorno di omega 3, secondo te va bene ? Grazie ancora per le risposte !