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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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Prof77 Prof77 Non in Linea
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Predefinito Dito "incalcato" - 07-06-2012, 03:27 PM

Dito "incalcato"


Oggi, come da tradizione, partitella di calcetto di fine anno tra professori e allievi .
Premetto che il calcio non mi piace, tuttavia, vista la penuria di prof maschi mi ritrovo controvoglia in porta. A metà del primo tempo durante una parata con la mano aperta, il pallone mi spinge l'anulare indietro. Termino comunque la partita, ma purtroppo ora faccio fatica a chiudere la presa, il dito si è gonfiato all'altezza della seconda falange e fa male.
Credo si tratti di una semplice "incalcata" (mi scuso se uso termini così tecnici).
Cosa posso fare per rimediare al più presto? Quanto può durare il dolore?


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Devox Devox Non in Linea
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Predefinito 07-06-2012, 03:34 PM


Solitamente quando giocavo a basket con gli amici, ogni tanto capitava di insaccarmi un dito (a basket/pallavolo credo sia abbastanza comune) mi limitavo a metterci del ghiaccio appeno ero a casa.
Magari potresti metterci anche una pomata/gel.

In 2/3 giorni passava tutto.
Comunque aspettiamo gli esperti che sapranno consigliarti al meglio

Ultima Modifica di Devox : 07-06-2012 03:38 PM.
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Nel basket lo chiamavamo dito "insaccato".

Però si trattava del dito schiacciato in basso, infortunio comune quando si va a rimbalzo.

(La palla cade sulla punta del dito che viene come compresso)

Quindi non so se si tratta dello stesso tipo di problema visto che a te il dito è andato verso il dorso e sembra più un allungamento.

Comunque con il ghiaccio e un classico antinfiammatorio non sbagli di certo, se poi c'è qualcosa di più specifico i doc ti sapranno dire.
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ciao
ti hanno consigliato bene: ghiaccio e riposo.

puoi immobilizzare il dito temporaneamente (magari durante la notte per evitare di risvegliare il dolore) fissandolo a quello vicino.
se il dito gonfia molto e se compare un ematoma.. o ancora se il dolore si acuisce parecchio potresti chiedere al tuo medico di famiglia se può steccarlo.

la durata dipende dal tipo e dalla gravità della distorsione, in genere 1-2 settimane
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Predefinito 07-06-2012, 04:30 PM


Grazie a tutti per i consigli.
Quindi perlomeno lo stacco è meglio dimenticarselo mmh spero passi prima della gara di venerdì prossimo...
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Vecchio
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non è detto che ti dia problemi nello stacco, ad ogni modo potresti risolvere utilizzando una fascetta per la presa
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