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| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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All the Truth Member
Messaggi: 1,462
Data registrazione: Sep 2005
Età: 62
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dolore costale -
04-03-2013, 12:09 PM
dolore costaleA seguito di una scivolata sono atterrato con la parte posteriore della schiena su uno spigolo duro.  A distanza di qualche giorno la situazione è notevolmente migliorata. Sto assumendo Brufen 600mg. , EXPOSE e un gastroprotettore. Ininzialmente sulla parte dolorante ho applicato solo ghiaccio, a più di 72 ore dall'evento sto cominciando con la terapia caldo-freddo. Chiedo agli esperti, faccio bene o dovrei passare direttamente al solo caldo ?  grazie |
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