dolore ginocchia, consiglio

**sOmOja** · 21-07-2013, 07:13 PM

la corsa su fondo morbido e instabile comporta degli adattamenti posturali per cui tendi a stare più bassa, piegando maggiormente le ginocchia
in questo modo il compartimento anteriore è maggiormente sollecitato rispetto alla corsa su asfalto o pista

ile · 22-07-2013, 10:16 AM

ok grazie per le dritte, continuo con il ghiaccio oggi

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sOmOja Power Doctor -[]-----[]- Messaggi: 2,840 Data registrazione: Jun 2005 Età: 41	21-07-2013, 07:13 PM dolore ginocchia, consiglio la corsa su fondo morbido e instabile comporta degli adattamenti posturali per cui tendi a stare più bassa, piegando maggiormente le ginocchia in questo modo il compartimento anteriore è maggiormente sollecitato rispetto alla corsa su asfalto o pista

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ile All the Truth Member Messaggi: 1,290 Data registrazione: Jun 2012 Età: 33	22-07-2013, 10:16 AM ok grazie per le dritte, continuo con il ghiaccio oggi