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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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Power Doctor -[]-----[]-
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13-06-2014, 07:41 PM
in veritą lo "stiramento" del tendine, ammesso che non superi la resistenza dello stesso, č un fattore promovente la corretta guarigione e la sintesi di catene collagene orientate nella giusta direzione per questo motivo la trazione ma anche degli esercizi di kinesi attiva blanda (esercizi di codman, esercizi prima isometrici, poi isocinetici anche con i classici manubri o elastici per il potenziamento della cuffia) sono indicati durante la fase di recupero effettivamente un mese potrebbe essere pochino anche perchč la velocitą di guarigione dipende anche dal flusso ematico nella zona lesionata e l'inserzione del tendine del sovraspinoso sul trochite č notoriamente una zona ipovascolare (per questo soggetta ad infortuni) il controllo ecografico secondo me ha senso solo se eseguito adesso E dopo, possibilmente dallo stesso medico anche perchč non č possibile confrontare oggettivamente i dati della risonanza con quelli ecografici ti consiglio di provare ad eseguire entrambi i tipi di stacco, magari inizialmente avrai maggiore sollievo con la trap bar, va benissimo. |
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(#17)
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All the Truth Member
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13-06-2014, 07:55 PM
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(#18)
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Power Doctor -[]-----[]-
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
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13-06-2014, 07:58 PM
allego il file xps con uno dei programmi riabilitativi per lesioni parziali della cuffia dei rotatori negli atleti overhead giusto per darti un'idea puoi aprirlo con visualizzatore xps o simili |
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