Vai Indietro   FitUncensored Forum >
HealthCare
> Injury Clinic
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Injury Clinic

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalitą Visualizzazione
Vecchio
  (#16)
sOmOja sOmOja Non in Linea
Power Doctor -[]-----[]-
 
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
Etą: 40
Predefinito 13-06-2014, 07:41 PM


in veritą lo "stiramento" del tendine, ammesso che non superi la resistenza dello stesso, č un fattore promovente la corretta guarigione e la sintesi di catene collagene orientate nella giusta direzione
per questo motivo la trazione ma anche degli esercizi di kinesi attiva blanda (esercizi di codman, esercizi prima isometrici, poi isocinetici anche con i classici manubri o elastici per il potenziamento della cuffia) sono indicati durante la fase di recupero

effettivamente un mese potrebbe essere pochino anche perchč la velocitą di guarigione dipende anche dal flusso ematico nella zona lesionata e l'inserzione del tendine del sovraspinoso sul trochite č notoriamente una zona ipovascolare (per questo soggetta ad infortuni)

il controllo ecografico secondo me ha senso solo se eseguito adesso E dopo, possibilmente dallo stesso medico
anche perchč non č possibile confrontare oggettivamente i dati della risonanza con quelli ecografici

ti consiglio di provare ad eseguire entrambi i tipi di stacco, magari inizialmente avrai maggiore sollievo con la trap bar, va benissimo.


Rispondi Citando
Vecchio
  (#17)
milo milo Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 9,509
Data registrazione: Feb 2006
Etą: 55
Predefinito 13-06-2014, 07:55 PM


Quote:
Originariamente inviato da sOmOja Visualizza Messaggio
in veritą lo "stiramento" del tendine, ammesso che non superi la resistenza dello stesso, č un fattore promovente la corretta guarigione e la sintesi di catene collagene orientate nella giusta direzione...
Questo non l'avevo pensato, grazie
Rispondi Citando
Vecchio
  (#18)
sOmOja sOmOja Non in Linea
Power Doctor -[]-----[]-
 
Messaggi: 2,840
Data registrazione: Jun 2005
Etą: 40
Predefinito 13-06-2014, 07:58 PM


allego il file xps con uno dei programmi riabilitativi per lesioni parziali della cuffia dei rotatori negli atleti overhead
giusto per darti un'idea

puoi aprirlo con visualizzatore xps o simili
Files Allegati
Tipo di File: zip spalla.zip (271.2 KB, 16 visite)
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalitą Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies č Attivo
[IMG] il codice č Attivo
Il codice HTML č Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0