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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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All the Truth Member
Messaggi: 701
Data registrazione: Jan 2012
Località: In sospensione tra la nuda terra e la volta celeste
Età: 34
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![]() Contrattura o altro...?Ciao a tutti, sfrutto nuovamente questo spazio per chiedere un parere: dopo uno sforzo "eccessivo" che porta ad una contrattura (ad esempio un esercizio eseguito al limite del cedimento e con sovraccarico elevato), può un muscolo formare dei noduli sottocutanei? Dopo l'allenamento di mercoledì scorso, in cui ho eseguito stacchi da terra e crunch appesantiti, è aumentato il tono muscolare a riposo poco sopra le creste iliache, più accentuato a destra che a sinistra... che credo sia riconducibile ai fasci addominali, e proprio a destra si è formato questo piccolo rigonfiamento sotto la pelle, dolente al tatto. Cosa può essere? C'è da preoccuparsi? |
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