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| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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Ipocondria e scatti lombo-sacrali -
28-07-2015, 10:40 PM
Ipocondria e scatti lombo-sacraliCiao ragazzi, benvenuti alla mia nuova puntata di ipocondria sfrenata  .Volevo chiedervi se vi era mai capitato di avvertire degli scatti nella zona lombare/sacrale quando fate leg curl proni (pancia in giu)... non ho dolore ma mi stavo chiedendo da cosa poteva essere causato.... lo avverto anche se, da sdraiato sulla panca a pancia in su alzo una gamba... oppure sempre da sdraiato iperestendo la schiena e poi la rilasso.... può darsi sia lo psoas retratto? dovrei provarci a fare qualche massaggio??? |
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