Trapezio sviluppato e spalla in avanti

[Jacksparrow]

Ciao a tutti..Ho notato di avere il
Trapezio sinistro nella parte centrale e alta, piu sviluppato dell'altro.. Cio' mi porta ad avere la scapola sinistra leggermente piu alata e extraruotata.. Nessun dolore ma solo fatto estetico. Nessuno di voi ha mai avuto problemi del genere e risolto
Magari ?

[KenShiraw]

Quello che posso dirti è che il tipo di problema è di probabile natura posturale. Magari hai sempre fatto gli esercizi con le spalle asimmetriche e il muscolo si è sviluppato diversamente. Un lavoro di allungamento e corretto assetto posturale/articolare(con aiuto di specchio, video...) porterebbe sicuramente a migliorare se non risolvere il difetto. Ovviamente nel giro di qualche mese se eseguito nel modo giusto.

[sOmOja]

Ciao
Nessuno di noi è perfettamente simmetrico.
Piccole differenze tra i due emilati rientrano nella normalità.
Peraltro non è detto che ciò che tu vedi come trapezio più sviluppato dipenda effettivamente da un maggior sviluppo del muscolo (piccole asimmetrie della colonna dorsale e cervicale possono dare l'impressione che una spalla sia più alta, lo stesso vale per l'asimmetria delle scapole)

Posta una foto (meglio 2: una frontale e una posteriore) se vuoi, anche se non è possibile fare diagnosi tramite foto

[orange]

Concordo