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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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All the Truth Member
Messaggi: 1,091
Data registrazione: Jun 2007
Età: 39
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![]() Pubalgia?Ho ripreso da 2 settimane a fare stacchi e squat, lunedì avevo un leggero fastidio nella zona del pube, ma niente di che, sono andato in pale, non sentendo niente ho fatto stacchi e tutto bene... Il giorno dopo, seduto davanti al computer a gambe incrociate, per alzarmi sento tipo un piccolo scroscio, ed ho cominciato ad avere un pò di dolore... Non sono convinto che sia pubalgia... fatto stà che un po mi da fastidio camminando... Non ho dolore ad addurre le gambe da seduto, mentre se mi metto su una gamba sola, già ho un po di fastidio nel tenerla su, poi man mano che extraruoto la gamba ho più dolore.... Può esserci un nesso con lo squat o con gli stacchi? O forse son stato seduto troppo questi giorni... adesso vediamo come evolve, intanto oggi mi sparo petto e dorso ![]() |
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