allenamento ragazza&scoliosi

bastalusole · **allenamento ragazza&scoliosi -** 06-05-2008, 10:58 AM

Spero di postare nel posto giusto stavolta!!!

Allora: ragazza 19 anni, scoliosi 32° gradi scoperta di recente..nessuno se ne era accorto (come è possibile?beh, nonostante i gradi non si vede molto,forse perchè lei è piccolina con la schiena corta..)...non mi ricordo esattamente la tipologia,oggi le chiedo e vi dico.Comunque ha una esse con un po' di gibbo su una spalla e il torace basso (costole?) spostato dalla parte opposta. I fianchi sono ok...
Ha fatto lastre, andato da un chiropratico che le aveva detto "tienitela e fai nuoto (lei è da una vita che fa nuoto

)", poi è andata da un ortopedico che l'ha mandata da uno più esperto, lei è andata da questo e gli ha detto che non dovrebbe essere peggiorativa ma si è al limite, e di mantenere tono muscolare con palestra e sport in generale e di controllarla ogni tanto...
Ora:
cosa ne pensate?
Lei di palestra sa niente...se ci andasse e dicesse "ho la scoliosi" credo che le farebbero solo caricare ancora meno sulla schiena,e visto che già le schede fanno ridere...ho paura che sarebbe abbastanza inutile.
Se andasse da un fisioterapista credo che le farebbero fare più esercizi specifici di allungamento e simili, senza "ghisa", ma magari più utili a conoscere la propria schiena e ad impostarla in maniera decente, ma quanto servono?quanto è "bravo" il fisioterapista?.

La questione è però che il mega-super-ortopedico le ha detto "mantieni il tono muscolare e stop", non "fai ginnastica correttiva&simili"...

Ora:che fare? io pensavo che è sarebbe ok che andasse per un po' da un fisioterapista, poi, o contemporaneamente, cominciare palestra e andare ogni tanto ancora dal fisio per verificare che i movimenti e gli esercizi siano ok..

Però vorrei sentire qualche esperienza vostra o pareri professionali...vorrei sapere esattamente cosa è meglio, come impostereste un programma,cosa le può portare più benefici possibili, cosa ne pensate di fisioterapisti, chiropratici e compagnia....anche se "non si può dire esattamente se non la si vede" o simili..
thank's!!

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bastalusole All the Truth Member Messaggi: 810 Data registrazione: Mar 2008 Località: Dintorni Pinerolo Età: 39	allenamento ragazza&scoliosi - 06-05-2008, 10:58 AM allenamento ragazza&scoliosi Spero di postare nel posto giusto stavolta!!! Allora: ragazza 19 anni, scoliosi 32° gradi scoperta di recente..nessuno se ne era accorto (come è possibile?beh, nonostante i gradi non si vede molto,forse perchè lei è piccolina con la schiena corta..)...non mi ricordo esattamente la tipologia,oggi le chiedo e vi dico.Comunque ha una esse con un po' di gibbo su una spalla e il torace basso (costole?) spostato dalla parte opposta. I fianchi sono ok... Ha fatto lastre, andato da un chiropratico che le aveva detto "tienitela e fai nuoto (lei è da una vita che fa nuoto)", poi è andata da un ortopedico che l'ha mandata da uno più esperto, lei è andata da questo e gli ha detto che non dovrebbe essere peggiorativa ma si è al limite, e di mantenere tono muscolare con palestra e sport in generale e di controllarla ogni tanto... Ora: cosa ne pensate? Lei di palestra sa niente...se ci andasse e dicesse "ho la scoliosi" credo che le farebbero solo caricare ancora meno sulla schiena,e visto che già le schede fanno ridere...ho paura che sarebbe abbastanza inutile. Se andasse da un fisioterapista credo che le farebbero fare più esercizi specifici di allungamento e simili, senza "ghisa", ma magari più utili a conoscere la propria schiena e ad impostarla in maniera decente, ma quanto servono?quanto è "bravo" il fisioterapista?. La questione è però che il mega-super-ortopedico le ha detto "mantieni il tono muscolare e stop", non "fai ginnastica correttiva&simili"... Ora:che fare? io pensavo che è sarebbe ok che andasse per un po' da un fisioterapista, poi, o contemporaneamente, cominciare palestra e andare ogni tanto ancora dal fisio per verificare che i movimenti e gli esercizi siano ok.. Però vorrei sentire qualche esperienza vostra o pareri professionali...vorrei sapere esattamente cosa è meglio, come impostereste un programma,cosa le può portare più benefici possibili, cosa ne pensate di fisioterapisti, chiropratici e compagnia....anche se "non si può dire esattamente se non la si vede" o simili.. thank's!!