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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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Predefinito sindrome del tibiale - 14-05-2008, 04:30 PM

sindrome del tibiale


ciao,
sono iscritto ad un torneo di calcio a 5 ma è sopraggiunta una sindrome da tibiale che non mi permette di giocare più di 10 minuti, cosa dovrei fare per guarire o limitarne gli effetti?
Per ora ho fatto ghiaccio e stretching.. avete qualche altro suggerimento?

grazie


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Predefinito 14-05-2008, 05:43 PM


mi sono accorto adesso k c'è già un post uguale, mi scuso. Potete cancellare il mio? grazie
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