Dolore al deltoide: basta il riposo?

Veleno · 07:55 PM

Come da titolo.
O devo fare qualche accertamento?
Nel caso, quale?

Mi sto allenando in maniera tale da non coinvolgerlo troppo,ma il riacutizzarsi del dolore mi fa pensare che devo approfondire la questione...

Il dolore si acutizza in corrispondenza di sforzi di spinta/trazione con un angolo di apertura abbondante delle braccia (flessioni a braccia larghe, aperture a croce su panca...)

thx

chaba · 09-06-2008, 09:23 PM

riposa x qualche giorno 3/4 e poi vedi

Veleno · 10-06-2008, 07:28 PM

..il punto è che se riposo il disturbo sembra rientare, ma poi puntualmente si ripresenta appena sgarro...
non so se riposo troppo poco o se sto cronicizzando...

ArmandoVinci · 10-06-2008, 09:52 PM

se non fai niente non accade niente...

Veleno · 10-06-2008, 10:16 PM

scusa Armando, potresti essere meno criptico??

silver · 11-06-2008, 11:19 AM

Traducendo il "criptico"

Armando:vai a fare qualche esame diagnostico,fai una visita da un medico e dopo l'accertamento se è il caso vai da un terapista.

ArmandoVinci · 11-06-2008, 12:09 PM

...intendevo che il solo riposo non ti permette di capire se sei realmente guarito e poi che riposare senza attuare nessuna strategia nel 90% dei casi è inutile.
X il resto leggi silver, sopra!

Veleno · 11-06-2008, 02:25 PM

sì,ma che accertamento faccio? a chi mi rivolgo?
Questo chiedevo...
Un ortopedico nn credo...

silver · 11-06-2008, 03:14 PM

Un'ecografia puo' essere la base,se vuoi/devi approfondire fai una risonanza.

ArmandoVinci · 11-06-2008, 06:36 PM

Quote:

Originariamente inviato da Veleno

sì,ma che accertamento faccio? a chi mi rivolgo?
Questo chiedevo...
Un ortopedico nn credo...

Perchè scusa, l'ortopedico vende pesci?

-RauL- · 17-06-2008, 03:34 PM

potrebbe essere la cuffia?

**Franz** · 06-07-2008, 07:25 PM

potrebbero essere parecchie cose !! Prima di andare dall'ortopedico sarebbe una buona idea andare dal medico di base e dopo avergli spiegato la situazione chiedergli di fare un esame strumentale per capire cos'è !

se poi ti fa due test di diagnostica differenziale allora sarebbe ancora meglio perchè lo metterebbe nelle condizioni di poter scegliere fra eco e rm !

nel frattempo regola del non dolore.. non fare quello che ti fa male !!

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	Dolore al deltoide: basta il riposo? - 09-06-2008, 07:51 PM Dolore al deltoide: basta il riposo? Come da titolo. O devo fare qualche accertamento? Nel caso, quale? Mi sto allenando in maniera tale da non coinvolgerlo troppo,ma il riacutizzarsi del dolore mi fa pensare che devo approfondire la questione... Il dolore si acutizza in corrispondenza di sforzi di spinta/trazione con un angolo di apertura abbondante delle braccia (flessioni a braccia larghe, aperture a croce su panca...) thx Ultima Modifica di Veleno : 09-06-2008 07:55 PM.

	(#2)
chaba UncensoredMember Messaggi: 121 Data registrazione: Feb 2007 Età: 38	09-06-2008, 09:23 PM riposa x qualche giorno 3/4 e poi vedi

	(#3)
Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	10-06-2008, 07:28 PM ..il punto è che se riposo il disturbo sembra rientare, ma poi puntualmente si ripresenta appena sgarro... non so se riposo troppo poco o se sto cronicizzando...

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	10-06-2008, 09:52 PM se non fai niente non accade niente...

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	10-06-2008, 10:16 PM scusa Armando, potresti essere meno criptico??

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silver All the Truth Member Messaggi: 3,499 Data registrazione: Jun 2005	11-06-2008, 11:19 AM Traducendo il "criptico" Armando:vai a fare qualche esame diagnostico,fai una visita da un medico e dopo l'accertamento se è il caso vai da un terapista.

	(#7)
ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	11-06-2008, 12:09 PM ...intendevo che il solo riposo non ti permette di capire se sei realmente guarito e poi che riposare senza attuare nessuna strategia nel 90% dei casi è inutile. X il resto leggi silver, sopra!

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Veleno All the Truth Member Messaggi: 6,442 Data registrazione: Jun 2007 Località: Non omologata Età: 51	11-06-2008, 02:25 PM sì,ma che accertamento faccio? a chi mi rivolgo? Questo chiedevo... Un ortopedico nn credo...

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silver All the Truth Member Messaggi: 3,499 Data registrazione: Jun 2005	11-06-2008, 03:14 PM Un'ecografia puo' essere la base,se vuoi/devi approfondire fai una risonanza.

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-RauL- Rookie Messaggi: 17 Data registrazione: Jun 2008	17-06-2008, 03:34 PM potrebbe essere la cuffia?

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Franz UncensoredModerator Messaggi: 243 Data registrazione: Apr 2008	06-07-2008, 07:25 PM potrebbero essere parecchie cose !! Prima di andare dall'ortopedico sarebbe una buona idea andare dal medico di base e dopo avergli spiegato la situazione chiedergli di fare un esame strumentale per capire cos'è ! se poi ti fa due test di diagnostica differenziale allora sarebbe ancora meglio perchè lo metterebbe nelle condizioni di poter scegliere fra eco e rm ! nel frattempo regola del non dolore.. non fare quello che ti fa male !!