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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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RealUncensoredMofo
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![]() Dolore bassa schiena....Chiropratico a BolognaCiao, il mio problema è che da un paio di mesi a questa parte sento un dolore alla bassa schiena. Il dolore è comparso sul finire dell' estate, mentre una sera aiutando ad un bar e chinandomi decine di volte a prendre bottiglie da un frigo basso ho sentito un dolore alla bassa schiena. Ho pensato fosse un affaticamento e mi sono continuato ad allenare. Dopo qualche tempo ho cominciato ad accusare un forte dolore facendo esercizi tipo stacchi o rematore con blancere ( dove dovevo chinarmi a 90° ). Ho fatto una settimana di pausa ma non ho avuto grandi miglioramenti. Piano piano poi il dolore è diminuito, negli allenamenti evitavo e continuo ad evitare quegli esercizi che mi provocavano dolore o fastidio. In particolare il dolore si presenta se mi piego in avant a 90° inspirando, cioè coi polmoni pieni di aria. Avete idee su cosa possa essere? Il fatto però di dover evitare stacchi, rematori e lento avanti in piedi mi urta assai, ( avrei voluto cominciare un ciclo russo ) avrei pensato di farmi vedere da un chiropratico, voi che mi dite? Inoltre ne conoscete uno bravo a Bologna? Mi raccomando datemi una mano... ![]() |
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