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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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Vecchio
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Franz Franz Non in Linea
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Predefinito 03-12-2008, 09:52 PM


a sto punto diventa importante capire se č il capo lungo del bicipite o altri muscoli ad avere il problema.. non tanto tempo fa in studio mi č capitato un pesista con una contrattura profonda sul deltoide che gli creava problemi da un sacco di tempo !!

occhio che la spalla č un'articolazione delicata !! non forzare e cerca di farti vedere in fretta da qualcuno !


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Vecchio
  (#17)
Franz Franz Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 243
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 03-12-2008, 09:52 PM


a sto punto diventa importante capire se č il capo lungo del bicipite o altri muscoli ad avere il problema.. non tanto tempo fa in studio mi č capitato un pesista con una contrattura profonda sul deltoide che gli creava problemi da un sacco di tempo !!

occhio che la spalla č un'articolazione delicata !! non forzare e cerca di farti vedere in fretta da qualcuno !
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  (#18)
effect effect Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
Predefinito 04-12-2008, 12:19 AM


Forse ho "trovato".
Ieri sera ero sdraiato sul letto, ho pressato sull'osso, questa parte qui evidenziata dentro il cerchio rosso;

qui sentivo un piccolo dolore! poi sempre pressando in tutta la zona del deltoide e andando verso il basso pressando bicipite e gomito, non ho riscontrato nessun dolore!
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