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| Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 131
Data registrazione: Oct 2007
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scrocchio ginocchio senza dolore -
13-01-2009, 05:41 PM
scrocchio ginocchio senza doloreuna persona che non ha mai fatto pesi di mia conoscenza ha iniziato ad andare in palestra; tuttavia nei piegamenti sulle gambe (o squat) fatti senza carico alcuno sente il ginocchio che scrocchia(il rumore si sente, c'ero anch'io).tuttavia non accusa dolore. cosa vuole dire?dovrebbe evitare i piegamenti completi?oppure è normale non avendo mai fatto questi esercizi? |
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