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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training

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LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito Dolore ai lombari improvviso - 13-02-2009, 12:02 AM

Dolore ai lombari improvviso


Stavo preparandomi per il meritato riposo, quando una fitta ai lombari mi ha fatto sussultare. Pungente, sopportabile al momento ma di quelle che lasciano presagire male. Ora ho "rubato" una fascia di lana(direi non me ne intendo molto-potrebbe essere quasiasi tessuto ma grezzo) per tenermi al caldo la zona interessata.
Ora vado a letto.
Le alternative future sono:
1)Mi sveglio e non ho più male.Cosa faccio, vado in palestra nel pomeriggio o no?
2)Mi sveglio e ho male come la sera prima.Palestra o no?
3)Che sfiga, sopporto un male cane e passo dal dottore per scrupolo saltando l'allenamento fino a che non miglioro?...
'notte.


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