Dolore forte alla pianta del piede

tigre82 · **Dolore forte alla pianta del piede -** 20-02-2009, 02:49 PM

Non chiedetemi di più perchè di più non so.
Mi è capitato all'improvviso, mercoledì verso sera.
Di punto in bianco dolore lancinante alla pianta del piede (dal centro verso il tallone).
Solo se ci cammino sopra. A riposo nulla di nulla. Se cammino non ci riesco a mettere il peso sopra.
Nessun allenamento particolare, anzi, nessun allenamento proprio (le gambe le ho fatte l'ultima volta sabato scorso).
Corsetta di 30-35 min su tappeto il martedì sera.
Cosa ne pensate?

ArmandoVinci · 20-02-2009, 04:37 PM

un pò di fascite plantare o contrattura dei muscoli in loco, stretching, bagno caldo con sali, palletta da tennis sotto il piede premendo nelle zone di dolore o facendola "rullare".
Un pò di riposo e sei a posto.

tigre82 · 20-02-2009, 07:27 PM

Grazie!
Ma a che cosa è dovuta?
Ho sbagliato qualcosa?

ArmandoVinci · 20-02-2009, 07:47 PM

La causa oltre che "traumatica" può essere riferita a calzature basse, lunghe camminate, jogging con scarpe inadeguate o superfici troppo dure, non c'è da preoccuparsi, in genere 2-4 giorni e scompare da solo, viceversa consulta il tuo medico.

**Franz** · 20-02-2009, 08:50 PM

come va passato il problema?

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tigre82 All the Truth Member Messaggi: 901 Data registrazione: Apr 2005 Località: Lago di Garda Età: 42	Dolore forte alla pianta del piede - 20-02-2009, 02:49 PM Dolore forte alla pianta del piede Non chiedetemi di più perchè di più non so. Mi è capitato all'improvviso, mercoledì verso sera. Di punto in bianco dolore lancinante alla pianta del piede (dal centro verso il tallone). Solo se ci cammino sopra. A riposo nulla di nulla. Se cammino non ci riesco a mettere il peso sopra. Nessun allenamento particolare, anzi, nessun allenamento proprio (le gambe le ho fatte l'ultima volta sabato scorso). Corsetta di 30-35 min su tappeto il martedì sera. Cosa ne pensate?

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	20-02-2009, 04:37 PM un pò di fascite plantare o contrattura dei muscoli in loco, stretching, bagno caldo con sali, palletta da tennis sotto il piede premendo nelle zone di dolore o facendola "rullare". Un pò di riposo e sei a posto.

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tigre82 All the Truth Member Messaggi: 901 Data registrazione: Apr 2005 Località: Lago di Garda Età: 42	20-02-2009, 07:27 PM Grazie! Ma a che cosa è dovuta? Ho sbagliato qualcosa?

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ArmandoVinci All the Truth Member Messaggi: 5,497 Data registrazione: Feb 2005 Località: Napoli/Roma	20-02-2009, 07:47 PM La causa oltre che "traumatica" può essere riferita a calzature basse, lunghe camminate, jogging con scarpe inadeguate o superfici troppo dure, non c'è da preoccuparsi, in genere 2-4 giorni e scompare da solo, viceversa consulta il tuo medico.

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Franz UncensoredModerator Messaggi: 243 Data registrazione: Apr 2008	20-02-2009, 08:50 PM come va passato il problema?