ripresa post infortunio

[ghostrider]

Recentemente ho avuto un brutto incidente in moto che mi è costato la frattura del malleolo mediale e peroneale. Ho dovuto subire un'operazione con impianto di una dozzina di chiodi, più una piastra. Sono ancora ben lontano dal poter riprendere gli allenamenti, devo ancora fare la riabilitazione. I dottori in ospedale mi hanno detto che anche quando guarito, posso scordarmi di rimettermi a fare stacchi e squat come prima dell'incidente (ero arrivato intorno ai 200kg con gli stacchi). Lo scopo di questo messaggio è sapere se qualcuno ha esperienza diretta, o indiretta, di infortuni simili e se ha potuto riprendere appieno l'attività in palestra, senza limitazioni.