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(#28)

Alberto86

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28-01-2010, 09:04 PM

Quote:

Originariamente inviato da rafeli

dopo quanto?
insieme di certo no perchè si alterano gli effetti!!
io facevo un post workout con 30g destrosio +5gluta+5 crea
dopo 20 min 30g whey...ora penso di fare 1 scoop halo e dopo 20 min 30 pro giusto?

ma che senso ha assumere l'anabolic halo e poi dopo 30 minuti le altre pro?

post work fai solo pro+malto(o detrosio se vuoi usare proprio il detrosio) e incaso gluta+bcaa

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