nuovo dymatize xpand xtreme pump

paolo82 · 13-01-2011, 11:07 AM

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Originariamente inviato da Unika

e' arrivato ieri mattina quindi inizio da lunedì prossimo a prenderlo.
tu che voto gli dai?
ti trovi bene quindi?
guru tempo fa disse che nei giorni OFF sempre per un effetto pump è preferibile non usare volumizzatori che contengono caffeina
e lui proponeva infatti l'utilizzo di glicerolo.
tu che e pensi?

...be gli do un 8/10 sono pienamente sodisfatto del prodotto.....be GURU ha sempre ragione ricordalo!!!!

... se lo dice lui stai pur sicuro ke è una risposta comprovata....cmq penso abbia detto cosi per il fatto ke la caffeina da assuefazione....quindi si meglio glicerolo...xo considera ke questo prodotto nn è solo per il pump cioe mi spiego meglio...con il glicerolo soltanto non vai a soddisfare il bisogno di creatina,arginina e aminoacidi vari ke sono nell'expand...quindi al glicerolo almeno dovrai abbinarci la crea e l'arginina x cm la vedo io...

ghisa-man · 13-01-2011, 12:28 PM

In passato avevi già usato altri pre-wo? per poter fare un paragone con l'xtreme pump intendo...

Unika · 13-01-2011, 03:25 PM

paolo82 allora si potrebbe fare:
giorni ON
pre-workout expand extreme pump
post-workout proteine, malto creatina mono 5 gr., glutammina 5 gr. e taurina 3 gr.

giorni OFF
pre -colazione glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr.

pre-pranzo glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr.

pre-cena glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr.

che ne pensi?

etomane · **parogone -** 05-03-2011, 07:55 AM

secondo voi è allo stesso livello di animal pump?

etomane · 05-03-2011, 08:40 AM

ciao a tutti! ma dopo quanto tempo bisogna fare lo stacco? e quanto tempo prima dell'allenamento bisogna assumerlo?

**lupin III** · 06-03-2011, 03:40 PM

Ripeto che trovo questi dei minestroni poco utili e piuttosto costosi.

etomane · 07-03-2011, 10:13 PM

ormai l'ho comprato! e parecchi me lo hanno consigliato. potreste consigliarmi come assumerlo considerando che voglio assumerlo tutti i giorni come dicono le indicazioni. a stomaco vuoto? x quante settimane devo usarlo e poi x quanto devo staccare? posso combinarlo con ZMA e miltivitaminico (dymatize super multi). grazie.

etomane · 09-03-2011, 01:10 AM

secondo voi come x quanto tempo si dovrebbe assumere extreme pump e poi fare lo stacco?

paolo82 · 09-03-2011, 01:49 PM

Quote:

Originariamente inviato da etomane

secondo voi come x quanto tempo si dovrebbe assumere extreme pump e poi fare lo stacco?

leggi bene tutto il post...c'è scritto...

cmq io l'ho usato x otto settimane e staccato x due....

etomane · 07-04-2011, 04:08 PM

ciao ragazzi oggi ho provato la versione con caffeina, scusate ma vorrei un chiarimento, sulle indicazioni dice di fare uno scoop=20g , ma io l'ho pesato uno scoop e pesa 30 g che faccio? vado con i 20 g della bilancia o con uno scoop intero come da indicazione?

novellino · 07-04-2011, 04:16 PM

Quote:

Originariamente inviato da etomane

ciao ragazzi oggi ho provato la versione con caffeina, scusate ma vorrei un chiarimento, sulle indicazioni dice di fare uno scoop=20g , ma io l'ho pesato uno scoop e pesa 30 g che faccio? vado con i 20 g della bilancia o con uno scoop intero come da indicazione?

Ma hai pesato prima il misurino vuoto ?

greatescape · 07-04-2011, 04:32 PM

un prodotto da usare tutti i giorni anche quelli off sarebbe stato meglio senza stimolanti
hai visto se il misurino ha una riga prima del bordo ?
molti lo usano come segno per far capire dove deve arrivare la polvere

etomane · 07-04-2011, 04:47 PM

io lo uso solo x il pre wo e i giorni off prendo la creatina monoidrato. si il misurino ha 3 linee con la prima arrivo a 10g di bilancia con la seconda a 20 e se lo riepio tutto a 30.

greatescape · 07-04-2011, 08:00 PM

Quote:

Originariamente inviato da etomane

io lo uso solo x il pre wo e i giorni off prendo la creatina monoidrato. si il misurino ha 3 linee con la prima arrivo a 10g di bilancia con la seconda a 20 e se lo riepio tutto a 30.

avevi scritto te sopra che lo volevi utilizzare ogni giorno

etomane · 07-04-2011, 10:33 PM

hai ragione ma l'ho fatto solo le prime 4 settimane xche usavo la caffeine free ora x le altre 4 visto che sto usando la versione con caffeina faccio come mi avete consigliato voi prendendolo solo i pre wo,
x novellino (il misurino non lo peso)

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ghisa-man Rookie Messaggi: 5 Data registrazione: May 2010	13-01-2011, 12:28 PM In passato avevi già usato altri pre-wo? per poter fare un paragone con l'xtreme pump intendo...

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Unika All the Truth Member Messaggi: 503 Data registrazione: Feb 2010 Età: 49	13-01-2011, 03:25 PM paolo82 allora si potrebbe fare: giorni ON pre-workout expand extreme pump post-workout proteine, malto creatina mono 5 gr., glutammina 5 gr. e taurina 3 gr. giorni OFF pre -colazione glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr. pre-pranzo glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr. pre-cena glicerolo 10 gr., cretina mono 3 gr., glutammina 3 gr. che ne pensi?

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	parogone - 05-03-2011, 07:55 AM secondo voi è allo stesso livello di animal pump?

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	05-03-2011, 08:40 AM ciao a tutti! ma dopo quanto tempo bisogna fare lo stacco? e quanto tempo prima dell'allenamento bisogna assumerlo?

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lupin III UncensoredModerator Messaggi: 2,712 Data registrazione: Jan 2005 Età: 46	06-03-2011, 03:40 PM Ripeto che trovo questi dei minestroni poco utili e piuttosto costosi.

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	07-03-2011, 10:13 PM ormai l'ho comprato! e parecchi me lo hanno consigliato. potreste consigliarmi come assumerlo considerando che voglio assumerlo tutti i giorni come dicono le indicazioni. a stomaco vuoto? x quante settimane devo usarlo e poi x quanto devo staccare? posso combinarlo con ZMA e miltivitaminico (dymatize super multi). grazie.

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	09-03-2011, 01:10 AM secondo voi come x quanto tempo si dovrebbe assumere extreme pump e poi fare lo stacco?

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	07-04-2011, 04:08 PM ciao ragazzi oggi ho provato la versione con caffeina, scusate ma vorrei un chiarimento, sulle indicazioni dice di fare uno scoop=20g , ma io l'ho pesato uno scoop e pesa 30 g che faccio? vado con i 20 g della bilancia o con uno scoop intero come da indicazione?

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greatescape All the Truth Member Messaggi: 20,462 Data registrazione: Jun 2007	07-04-2011, 04:32 PM un prodotto da usare tutti i giorni anche quelli off sarebbe stato meglio senza stimolanti hai visto se il misurino ha una riga prima del bordo ? molti lo usano come segno per far capire dove deve arrivare la polvere

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	07-04-2011, 04:47 PM io lo uso solo x il pre wo e i giorni off prendo la creatina monoidrato. si il misurino ha 3 linee con la prima arrivo a 10g di bilancia con la seconda a 20 e se lo riepio tutto a 30.

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etomane One of Us Messaggi: 86 Data registrazione: Sep 2010 Età: 39	07-04-2011, 10:33 PM hai ragione ma l'ho fatto solo le prime 4 settimane xche usavo la caffeine free ora x le altre 4 visto che sto usando la versione con caffeina faccio come mi avete consigliato voi prendendolo solo i pre wo, x novellino (il misurino non lo peso)