OSN massacra

[killbill]

da brivido la confezione ed è un bel minestrone di riba
ma è notificato?

Nutritional Information (per 55g portion)
CREA-FUSION POWER BLEND 40,55g
of which:
CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0g
Creatine malate [TRCRM]
Magnesium creatine chelate [MAGNA POWER™]
Creatine alpha ketoglutarate [CAKG]
Creatine ethyl ester [CEE]
Creatine orotate [CO]
Creatine ethyl ester malate [CEEM]
Creatine pyruvate [CREAPURE™]

CREAMINO-SORB ATP Matrix 33,55g
Poly/ oligosaccharides complex
Dextrose
Calcium 250 mg
Phosphor 200 mg
Magnesium 300 mg
Vitamin B6 4 mg
Thiamine 1,4 mg

ANABOLIC-NOX-ENERGY PUMP MATRIX 13 g
Of which:
Arg-NOx Shot: 3,25 g
Arginine malate
Arginine alpha ketoglutarate [AAKG]
L-Arginine (as Arginine ethyl ester)
Citrulline malate
Energy Shot: 4,75 g
Taurine
L-tyrosine
Acetyl L-carnitine
Caffeine 100 mg

Aminobolic Shot: 5,0 g
Calcium β-hydroksy-β-methylbutyrate (CaHMB)
Betaine Anhydrous
N-acetyl l-glutamine [NAG]
L-leucine
L-Glutamine (as Glutamine ethyl ester [GEE])
Alanine (as β-alanine ethyl ester [BAEE])

Ingredients
CREA-FUSSION POWER BLEND [Crea-Magna Power Matrix (Tri creatine malate, magnesium creatine chelate CREATINE MAGNA POWER™, creatine alpha ketoglutarate, creatine ethyl ester HCl, creatine orotate, creatine ethyl ester malate, creatine pyruvate), Creamino-Sorb ATP MatrixANABOLIC-NOx-ENERGY PUMP MATRIX [Aminobolic Shot (calcium β-hydroxy- β-methylbutyrate CaHMB, betaine, N-acetyl L-glutamine, L-leucine, glutamine ethyl ester HCl, β- alanine ethyl ester HCl), Energy Shot [taurine, L- tyrosine, acetyl L-carnitine, caffeine), Arg-NOx Shot (Di arginine malate, arginine alpha ketoglutarate (AAKG), arginine ethyl ester HCl, citrulline malate)], aroma, gum acacia, sweeteners - sucralose, acesulfame K, E142 colour, bulking agent - microcrystalline cellulose, anti-caking agents - silicon dioxide, magnesium stearate. Warning: Caking of product may occur, which does not affect the quality and effect of the product. (poly- & oligosaccharides, dextrose, tricalcium phosphate, dipotassium hydrogen phosphate, magnesium oxide, pyridoxine hydrochloride (vit. B6), thiamine (vit.B1))],

[effect]

Più il brivido è intenso, più la fregatura è alla porta...

[greatescape]

la marca in generale non è male
questo è interessante un bel miscuglio certo la creatina 7 gr in un'unica assunzione sono un po' tanti
c'è l'episode 2 che è ancora piu tosto

[killbill]

Massacra episode 2
Nutrition information Per portion (65g)

CREA-FUSSION POWER BLEND 2 48,1 g
of which:

CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0 g
Tri-Creatine malate [TRCRM]
Magnesium creatine chelate [CREATINE MAGNA POWER™]
Creatine alpha ketoglutarate [CAKG]
Creatine ethyl ester HCl [CEE]
Creatine orotate [CO]
Creatine ethyl ester malate [CEEM]
Creatine pyruvate [CREAPURE™]

CREAMINO MAIZE-SORB Matrix 34,7 g
WAXY MAIZE
Ultra high molecular long chain waxy maize starch
Poly-& oligosaccharides complex
Isomaltulose*

GLYCERO PLASMATRIX 6,4 g
Glycerol monostearate
Calcium (as calcium phosphate) 850 mg (106%RDA)
Phosphorus (as calcium phosphate, magnesium glycerophosphate, potassium glycerophosphate) 900 mg (112,5%RDA)
Magnesium (as magnesium glycerophosphate) 300 mg (100%RDA)
Potassium (as potassium glycerophosphate) 100 mg
Vitamin B6 4 mg (200%RDA)
Thiamine 1,4 mg (100%RDA)

ENERGY PUMP MATRIX 2 15,8 g
of which:

Arg-NOx Shot 2: 5 g
Arginine malate
L-Arginine (as L-Arginine HCl & Arginine ethyl ester HCl)
Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
Citrulline malate
Citruline ethyl ester HCL
L-norvaline

Energy Shot 2: 5,8 g
Taurine
L-tyrosine
Glucuronolactone
Acetyl L-carnitine
Methylxantines (Caffeine) 120 mg

Aminobolic Shot 2: 5,0 g
Calcium β-hydroksy-β-methylbutyrate (CaHMB)
Betaine
N-acetyl L-glutamine [NAG]
L-Leucine (as L-Leucine & L-Leucine ethyl ester HCl)
L-glutamine (as L-Glutamine ethyl ester HCl)
Alanine (as β-alanine ethyl ester HCl)
Guanidinopropionic acid [GPA]
ma è concepito come pre o post work?

[greatescape]

quello che hai messo te il primo è concepito come prewo o post ??
cosa ti turba la presenza dei carboidrati
in un pre ci possono stare basta che non ne prendi tanti e non ti inalzano l'insulina a picco
cmq uno cosi lo vedo bene during
cioè iniziarlo a bere pre e portarlo quasi fino alla fine del wo

[LiborioAsahi]

Il primo mi piace.
Peccato che ci saranno 32g di glucosio per scoop e nessun altro carbo.
Inoltre 13g di arginina&co a me abbatterebbero la pressione (senza contare che non servono a una cippa e son tutt altro che salutari)

Il secondo mi piace ancora di più, lo trovo più azzeccato ed equilibrato. Peccato che io risenta del rebound-ipoglicemico con il WMS
Contiene inoltre norvalina, imho non notificabile a prescindere dalle quantità.
Per quel che mi riguarda:
Se non ci fosse arginina sarebbe un buon postW.
Se non ci fosse WMS sarebbe un buon pre..che pacco!

Peccato che per le 5000creatine e altre sofisticazioni il prezzo non sarà rapportato all'efficacia (senza contare che un contenitore così "carnage" lo pagherai oro ).

[killbill]

Originariamente inviato da greatescape

quello che hai messo te il primo è concepito come prewo o post ??
cosa ti turba la presenza dei carboidrati
in un pre ci possono stare basta che non ne prendi tanti e non ti inalzano l'insulina a picco
cmq uno cosi lo vedo bene during
cioè iniziarlo a bere pre e portarlo quasi fino alla fine del wo

eh si però ls waxy maize hanno un indice glicemico medio (dovrebbero avere una DE sui 25 se non sbaglio) e comunque sono in piccola porzione...
un ipotetico utilizzo during eviterebbe un pre e post work di quelle sostanze che contiene?
esempio se voglio riprodurlo con materiali in forma bulk che vantaggi può darmi un uso during?

[Shade]

Originariamente inviato da LiborioAsahi

.
Inoltre 13g di arginina&co a me abbatterebbero la pressione (senza contare che non servono a una cippa e son tutt altro che salutari)

scusa ma l'arginina nn dovrebbe far aumentare la pressione sanguigna ???????!!

[Alberto86]

Originariamente inviato da Shade

scusa ma l'arginina nn dovrebbe far aumentare la pressione sanguigna ???????!!

assolutamento l'opposto...vasodilatazione= meno pressione

[Shade]

Capisco..... Quindi se già si ha la pressione bassa meglio evitare....

[Alberto86]

Originariamente inviato da Shade

Capisco..... Quindi se già si ha la pressione bassa meglio evitare....

bhè se soffri di ipotensione troppa vasodilatazione potrebbe essere un problema...

[Shade]

No nn soffro di ipotensione, pero' come dici tu ho notato che se prendo molta arginina o citrullina in una giornata in cui già ho la pressione bassa e la fine