Fast Action MosterPak

[duke]

Ciao ragazzi,

sono nuovo e ho notato questo ottimo forum , che penso sia l'unico che abbia utenti con una vera esperienza, volevo chiedervi alcune informazioni su questo prodotto , sulle sue caratteristiche , efficacia , side , e la dieta che dovrebbe essere abbinata per aumento di Massa Corporea.
Queste informazioni che vi chiedo come nel regolamento non sono perchè ho intenzione di assumerlo, voglio solo alcuni vostri pareri informativi.

Fast Action MosterPak : contiene 8 cps per pacco

*1 - (Tablet) STRENGTH SUPPORTSDROL™ 10mg †
(2a, 17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-ol)

*2 - (1 Tablet) VASCULAR SUPPORT TRENA™ 25mg †
(19-norandrosta 4,9 diene 3, 17 dione)

*3 - (1 Tablet) PUMP SUPPORT AAKG 1500mg †
(Arginine Alpha Keto Glutarate (AAKG))

*4 - (2 Tablets) SUPPORT CREATINE ETHYL ESTER HCL 1500mg †

*5 - (1 Tablet) PROSTATE SUPPORT Saw Palmetto 450mg †

*6 - (1 Tablet) LIVER SUPPORT Milk Thistle 175mg †
(80% Silymarin)

*7 - (Softgel) BLOOD PRESSURE SUPPORT Co Enzyme Q10 10mg †

*8 - (Capsule) CHOLESTEROL SUPPORT Red Rice Yeast Extract 600mg†

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Dieta da abbinare per un'uomo di 80 Kg:

8:00 AM
Uova (3 Bianchi / 2 interi [5])
Pane di frumento (1 fetta)
Latte senza grassi (1 tazza)
Olio Extra Vergine di Oliva (1 / 4 cucchiai)
Chicken [dadini] (1 Filetto)
Sharp formaggio Cheddar (1 fetta)

10:00 AM
Muscle Juice (1 Scoop)
Banana (Medium)
Naturale P / B (1 cucchiaino)
Grasso a base di latte (1 tazza)
Quaker Oats (1 / 2 tazza)

12:00 PM
Tonno (1 Can)
Pane di frumento (2 Fette)
Libero Grassi Mayo (1 cucchiaino)
2% Cottage Cheese (1 tazza)

2:00 PM
Chicken [Tutta] (1 Filetto)
Yogurt Light senza grassi (1 tazza)
Misto di verdure (1,5 Coppe)

4:00 PM (Pre-Workout)
Muscle Juice (1 Scoop)
Banana (Medium)
Latte senza grassi (1 tazza)
Quaker Oats (1 / 2 tazza)

7:00 PM (post-Workout)
Muscle Juice (1 Scoop)
Banana (Medium)
Latte senza grassi (1 tazza)
Quaker Oats (1 / 2 tazza)

8:00 PM
Chicken [Tutta] (1 Filetto)
Misto di verdure (1 tazza)
2% Cottage Cheese (1,5 Coppe)
Pane di frumento (1 fetta)
Olio Extra Vergine di Oliva (1 / 4 cucchiai)

TOTALE Calorie 4748 - Protein 320 - Carbs 510 - Grasso - 95

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ALLENAMENTO MASSA 8 X 8
Tempi di esecuzione 2 s per la fase eccentrica e 2 s per la fase concentrica
Sessione di allenamento dura dai 45 ai 60 minuti – Peso costante tipo al 50-60% 1 rm

Serie e Reps Rec.
GIORNO A
Pettorali
Distensione su panca 30° con manubri 8x8 15"-20"
Distensione su panca piana con bilanciere 8x8 15"-20"
Chest press(macchina spinta pettorali) 8x8 15"-20"
Pectoral machine(macchina fly) 8x8 15"-20"

Tricipiti
Estensione con la corda dietro la testa 8x8 15"-20"
Spinte in basso con cavo alto 8x8 15"-20"
Estenzione in dietro con manubrio su panca piana 8x8 15"-20"

GIORNO B
Dorsali
Lat machine(schiena macchina) imp. Inv. 8x8 15"-20"
Pulley basso(rematore macchina) 8x8 15"-20"
Pull Down cavo alto 8x8 15"-20"
Lat machine avanti presa larga 8x8 15"-20"

Bicipiti
Curl con bilanciere in piedi 8x8 15"-20"
Curl cavo basso, o Curl panca Scott 8x8 15"-20"
Curl con manubri panca 60° 8x8 15"-20"

GIORNO C
Spalle
Lento avanti con bilanciere 8x8 15"-20"
Tirate al mento impugnatura ampia 8x8 15"-20"
Distensione con 2 manubri con panca 90° 8x8 15"-20"
Volare prono con 2 manubri 8x8 15"-20"

Addominali
Doppio Crunch (portare le ginocchia al petto e 8x8 15"-20"
contemporaneamente il petto verso le ginocchia)
Crunch inverso al cavo basso 8x8 15"-20"
Crunch con sovraccarico 8x8 15"-20"


GIORNO D
Quadricipite-Glutei
Squat con Bilanciere 8x8 15"-20"
Salita su gradino 8x8 15"-20"
Affondi con Bilanciere 8x8 15"-20"
Leg extension 8x8 15"-20"

Ischio Crurali
Leg curl standing 8x8 15"-20"
Leg curl seduto, Leg curl sdraiato 8x8 15"-20"

Polpacci
Calf raise al multipower 8x20 15"-20"
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SCHEMA DI INTEGRAZIONE
1) Monster Pack Cycle(Superdrol/Trenabolon):
ON CYCLE:
WEEK-- Monster Pak ----SuperPump 250---- Size On
1 ---- -1/Day Pack---- 1-3/Day scoops---- 6/Day caps
2 ----- 2/Day Pack---- 1-3/Day scoops---- 6/Day caps
3 ------2/Day Pack---- 1-3/Day scoops ----6/Day caps
4 ----- 3/Day Pack---- 1-3/Day scoops---- 6/Day caps
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OFF CYCLE:
WEEK---Tamoxifen ----------Revive-T ----SuperPump 250 ---- Size On----Lean FX
5 ----40mg/Day caps ----3/Day caps ----1-3/Day scoops---- 8/Day caps---3/Day caps
6 ----40mg/Day caps ----2/Day caps ----0/Day scoops - ----0/Day caps---3/Day caps
7 ----20mg/Day caps ----2/Day caps ----0/Day scoops ------0/Day caps---3/Day caps
8 ----20mg/Day caps --- 1/Day caps---- 0/Day scoops----- 0/Day caps----3/Day caps
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SuperPump 250:Training Days: 2-3 scoops with 8-12 oz of cold water.
Non-Training Days: 1 scoop with 4-8 oz of cold water.

Size On:Take 6 – 8 tablets once per day in the morning everyday with
480 - 600ml of water or juice.
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NOTA
Integratori Aggiuntivi ON-CYCLE: - Multivitaminico Animal Pak
- Muscle Juice
- SuperPump 250
- Size On

Integratori Aggiuntivi OFF-CYCLE: - Tamoxifen
- Revive-T
- SuperPump 250
- Size On
-Lean FX(Modulatore del cortisolo)