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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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ParentalAdvisoryMember
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Bcaa - 35 Gr Al Giorno! -
20-07-2009, 06:18 PM
Bcaa - 35 Gr Al Giorno!...ho letto sul sito di CHARLES POLIQUIN che lui fa prendere hai suoi atleti 0.44gr di bcaa x kg corporeo ( meta' prima e meta dopo il w.o.!) e che in questo modo non e' difficile che i suoi atleti aumentino 3/4 chili di muscolo i poche settimane!?!?!?!! Io che peso 80 kg ne dovrei prendere 35gr ad ogni allenamento!!!! ma oltre a costarmi un botto dosi cosi' alte non potrebbero farmi male??? |
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