migliore forma vitamina c?

Matty · 02:41 PM

Ragazzi attualmente integro la vit. c in forma acido ascorbico, delle capsule da 1 gr della Optimum.

sò ch esistono molte forme, ascorbato di sodio,ascorbato di calcio, ascorbato di potassio..

qual'è la forma migliore come resistenza all'ossidazione,che non crei acidità e potere antiossidante?

sò che sembra sia l'ascorbato di potassio, ma è difficile da reperire ed è molto instabile... ho trovato documenti sulle metodiche del dr.Pantellini... che consiglia un prodotto con acido ascorbico+bicarbonato di potassio + d-ribosio... però l'acido asc. è a dosi di 150mg.... forse cosi basse perchè la soluzione in se è più efficace?

il c-tard forse è la forma migliore di acido ascorbico ma non mi convincono gli eccipienti!

inoltre se volessi prendere le polveri, come dovrei conservarle? con le polveri il problema è che se volessi poi pesarle si ossiderebbero...?

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	migliore forma vitamina c? - 02-08-2009, 02:15 PM migliore forma vitamina c? Ragazzi attualmente integro la vit. c in forma acido ascorbico, delle capsule da 1 gr della Optimum. sò ch esistono molte forme, ascorbato di sodio,ascorbato di calcio, ascorbato di potassio.. qual'è la forma migliore come resistenza all'ossidazione,che non crei acidità e potere antiossidante? sò che sembra sia l'ascorbato di potassio, ma è difficile da reperire ed è molto instabile... ho trovato documenti sulle metodiche del dr.Pantellini... che consiglia un prodotto con acido ascorbico+bicarbonato di potassio + d-ribosio... però l'acido asc. è a dosi di 150mg.... forse cosi basse perchè la soluzione in se è più efficace? il c-tard forse è la forma migliore di acido ascorbico ma non mi convincono gli eccipienti! inoltre se volessi prendere le polveri, come dovrei conservarle? con le polveri il problema è che se volessi poi pesarle si ossiderebbero...? Ultima Modifica di Matty : 02-08-2009 02:41 PM.