Idee balzane.

**manakei** · **Idee balzane. -** 09-08-2009, 07:05 PM

Con la scoperta di sempre nuove molecole e funzioni utili come integratori tra un po' inizieremo a parlare di pre-pre wo (già del post-post wo ne parliamo anche se non lo chiamiamo così!).
Leggo sempre più spesso di integratori pensati per il recupero o per stimolare l'anabolismo (hmb ecc) usati nel pre-wo, ma visto che spesso la loro funzione può comprometere l'allenamento (ad esempio inducendo un calo della glicemia) vedremo accadere che sarà consigliata l'assunzione di certe sostanze 2 ore prima dell'allenamento per creare la situazione ideale per poi assumere altre sostanze 30 minuti prima del wo e che ora chiamiamo appunto pre-wo...
Magari è già successo e me ne sono accorto io solo ora, se è così scusate ma scoprire l'acqua calda può essere entusiasmante lo stesso

**GundamRX91** · 10-08-2009, 10:55 AM

Gia'.... quanti soldi sprecati

uascezz · 10-08-2009, 12:12 PM

in effetti menakei ci pensavo ankio il giorno l altro,in quanto mi sto mantenendo in cutting ma volevo prendere delle crea x mantenere e riprendere 1po di massa e forza...ma quando assumerla se mezzora prima del work assumo ancora il termo?lo so...solito enigma...cmq grazie

**manakei** · 10-08-2009, 01:32 PM

prendila nel post...
Perchè non puoi prenderla vicino al thermo perchè contiene caffeina? Allora prendi la crea 1 ora prima se devi...non è che in 30 min scompare dal tuo corpo!

uascezz · 10-08-2009, 07:33 PM

ok faro cosi...grazie mana!

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 48	Idee balzane. - 09-08-2009, 07:05 PM Idee balzane. Con la scoperta di sempre nuove molecole e funzioni utili come integratori tra un po' inizieremo a parlare di pre-pre wo (già del post-post wo ne parliamo anche se non lo chiamiamo così!). Leggo sempre più spesso di integratori pensati per il recupero o per stimolare l'anabolismo (hmb ecc) usati nel pre-wo, ma visto che spesso la loro funzione può comprometere l'allenamento (ad esempio inducendo un calo della glicemia) vedremo accadere che sarà consigliata l'assunzione di certe sostanze 2 ore prima dell'allenamento per creare la situazione ideale per poi assumere altre sostanze 30 minuti prima del wo e che ora chiamiamo appunto pre-wo... Magari è già successo e me ne sono accorto io solo ora, se è così scusate ma scoprire l'acqua calda può essere entusiasmante lo stesso

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GundamRX91 Mobile Suit Moderator Messaggi: 11,540 Data registrazione: Apr 2005 Località: Sassari Età: 57	10-08-2009, 10:55 AM Gia'.... quanti soldi sprecati

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uascezz ParentalAdvisoryMember Messaggi: 329 Data registrazione: Apr 2009	10-08-2009, 12:12 PM in effetti menakei ci pensavo ankio il giorno l altro,in quanto mi sto mantenendo in cutting ma volevo prendere delle crea x mantenere e riprendere 1po di massa e forza...ma quando assumerla se mezzora prima del work assumo ancora il termo?lo so...solito enigma...cmq grazie

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manakei UncensoredModerator Messaggi: 2,858 Data registrazione: Jun 2008 Località: Faenza Età: 48	10-08-2009, 01:32 PM prendila nel post... Perchè non puoi prenderla vicino al thermo perchè contiene caffeina? Allora prendi la crea 1 ora prima se devi...non è che in 30 min scompare dal tuo corpo!

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uascezz ParentalAdvisoryMember Messaggi: 329 Data registrazione: Apr 2009	10-08-2009, 07:33 PM ok faro cosi...grazie mana!