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Predefinito maltodestrine per during wo - 14-08-2009, 08:05 PM

maltodestrine per during wo


Ciao! ho comprato ieri un barattolo di malto pure neutre (tipo 15€ per 600gr) di una certa marca (si può dire?). ho visto che però che c'erano anche della marca che uso per le pro, solo che nel negozio le avevano:
- 50% malto 50% fruttosio
- 1/3 malto 1/3 destrosio 1/3 fruttosio
non sono mica "valide" queste due opzioni da usare durante il wo giusto?


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Mi verrebbe da dire che, per i nostri utilizzi, non lo siano mai!!!
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No, le malto da sole sono più che sufficienti.

Ad ogni modo, la strategia del duringwo, è da valutare solo per gli hardgainer molto magri e con difficoltà a prendere peso.

Negli altri casi è un'arma rischiosa che può far ingrassare.
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al momento sono "all ingrasso", grossi problemi non me ne faccio
cmq come mai può far ingrassare?
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  (#5)
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Predefinito 17-08-2009, 04:16 PM


Sono calorie extra che, spesso, si tende a dimenticare e poi ci si ritrova col surplus sulla panza

Fai pure le tue prove, puoi anche trarne vantaggi seppure io preferisca affidarmi ad un buon prewo che fornisca tutto ciò di cui ho bisogno e stimoli l'anabolismo al termine della sessione.

Quando avrai finito l'esperimento, facci sapere com'è andata perchè può essere interessante e di spunto per molti
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ok perfetto, grazie guru
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