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Predefinito Bcaa.... si o no in massa??? - 17-08-2009, 09:52 AM

Bcaa.... si o no in massa???


Ciao a tutti e buongiorno, da molte discussioni lette e molti discorsi fatti con amici, non riesco mai ad arrivare ad una conclusione accettabile, ovvero in massa i bcaa servono o no?, c'è chi dice si perchè aiutano il recupero, e chi no perchè a massa si è già belli pieni e non servono.... dov'è la verità???? io solitamente li utilizzo pre e during wk per avere una spinta in più.... voi cosa dite, mi togliete sto dubbio!!!!!! grazie


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