Integrazione Ciclo russo 2.0

MisterMax · **Integrazione Ciclo russo 2.0 -** 22-08-2009, 03:28 PM

Ciao ragazzi, tra circa una o due sett inizierò il ciclo russo 2.0 by IronPaolo. detto ciò vorrei sapere da voi quale integrazione eseguire.
A casa ho del cell mass, della vit c, della caffeina, dei bcaa e dell'arginina nuovi di zecca..
devo aggiungere qualcosa??

**Gianlu.....** · 08:39 PM

io andrei solo di cellmass... anche se preferirei un prodotto con solo creatina

vit c ok

il resto lo terrei per un altro momento...

lucaitavi · 22-08-2009, 09:01 PM

Tra l'altro il Cell Mass della BSN è possibile usarlo anche come pre-nanna a stomaco vuoto se non riesci a recuperare... Visto quello che ti aspetta!

MisterMax · 22-08-2009, 10:00 PM

Quote:

Originariamente inviato da Gianlu.....

io andrei solo di cellmass... anche se preferirei un prodotto con solo creatina

vit c ok

il resto lo terrei per un altro momento...

cell mass finito l'allenamento giusto??
come pre workout consigli qualcosa?
vit c la mattina appena sveglio e prima e dopo l'allenamento?

MisterMax · 22-08-2009, 10:00 PM

Quote:

Originariamente inviato da lucaitavi

Tra l'altro il Cell Mass della BSN è possibile usarlo anche come pre-nanna a stomaco vuoto se non riesci a recuperare... Visto quello che ti aspetta!

mai provato pre nanna

! dici di prenderlo nei giorni di wo o che quelli di non wo??

lucaitavi · 23-08-2009, 01:22 AM

Solo nei giorni di WO. Serve per recuperare meglio durante la notte dove il corpo deve restare molte ore senza nutrienti.

MisterMax · 23-08-2009, 01:20 PM

Quote:

Originariamente inviato da lucaitavi

Solo nei giorni di WO. Serve per recuperare meglio durante la notte dove il corpo deve restare molte ore senza nutrienti.

proverò, per ora grazie del consiglio.. ti farò sapere se avrò dei risultati positivi oppure no..

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MisterMax Rookie Messaggi: 28 Data registrazione: Aug 2009 Età: 38	Integrazione Ciclo russo 2.0 - 22-08-2009, 03:28 PM Integrazione Ciclo russo 2.0 Ciao ragazzi, tra circa una o due sett inizierò il ciclo russo 2.0 by IronPaolo. detto ciò vorrei sapere da voi quale integrazione eseguire. A casa ho del cell mass, della vit c, della caffeina, dei bcaa e dell'arginina nuovi di zecca.. devo aggiungere qualcosa??

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Gianlu..... FIPL Moderator Messaggi: 11,338 Data registrazione: Nov 2006 Località: Genova Età: 39	22-08-2009, 08:37 PM io andrei solo di cellmass... anche se preferirei un prodotto con solo creatina vit c ok il resto lo terrei per un altro momento... Ultima Modifica di Gianlu..... : 22-08-2009 08:39 PM.

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lucaitavi One of Us Messaggi: 75 Data registrazione: Jun 2009 Località: Vicenza Età: 41	22-08-2009, 09:01 PM Tra l'altro il Cell Mass della BSN è possibile usarlo anche come pre-nanna a stomaco vuoto se non riesci a recuperare... Visto quello che ti aspetta!

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lucaitavi One of Us Messaggi: 75 Data registrazione: Jun 2009 Località: Vicenza Età: 41	23-08-2009, 01:22 AM Solo nei giorni di WO. Serve per recuperare meglio durante la notte dove il corpo deve restare molte ore senza nutrienti.