Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito booster SN - 25-08-2009, 06:42 PM

booster SN


supponiamo di avere a disposizione questi elementi:

glucuro
alcar
dmae
tirosina
ginko
gingseng
rhodiola
caffeina

che dosaggio usereste per ottenere uno stimolatore del sistema nervoso?
cos'altro aggiungereste?


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
Blake Blake Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 150
Data registrazione: Sep 2008
Predefinito 25-08-2009, 07:29 PM


Quote:
Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
supponiamo di avere a disposizione questi elementi:

glucuro
alcar
dmae
tirosina
ginko
gingseng
rhodiola
caffeina

che dosaggio usereste per ottenere uno stimolatore del sistema nervoso?
cos'altro aggiungereste?
ho provato ad associare piu' eccitanti assieme ed il risultato e' stato ipereccitamento che non riuscivo a gestire,sfociava in aggressivita' e nervisismo.ora assumo soilo guarana'...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
silver silver Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,499
Data registrazione: Jun 2005
Predefinito 25-08-2009, 08:07 PM


Premesso che mi sembra gia' un elenco lunghissimo,la questione è:se non ottieni una sufficiente "sveglia",non pensi sia qualcos' altro a dover essere modificato?

Atteso che di alcuni integratori piu' spiccatamente eccitanti il CNS non converrebbe mai abusare potresti provare con quelli che ti hanno dato qualche riscontro positivo per l' effetto che ricercavi,senza andare ad aumentare la lista degli integratori da assumere anch' essi "no responder"...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
Vegeta Vegeta Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 1,631
Data registrazione: Dec 2007
Località: sardegna
Età: 36
Predefinito 25-08-2009, 10:36 PM


aggiungerei della beta alanina
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
Predefinito 25-08-2009, 11:04 PM


Non vanno assolutamente bene tutti assieme...
Il ginko con la caffeina (sempre che funzioni) si contrastano...
Con dosi alte ti sfinisci le surrenali al massimo puoi farti un blend per situazioni contingenti da prendere una tantum non per un'integrazione su base stabile!
Eppoi il SN è centrale e periferico alcune sostanze stimolano più il primo altre il secondo tu quale vorresti stimolare e per quale fine?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 25-08-2009, 11:19 PM


mana ho fatto solo una lista, so che nn vanno bene tutte insieme.

silver so che ci sono altre cose, e so che sono un no responder per quasi tutti gli integratori, e ho provato anche altri mix, ma nn ho avuto alcun effetto.

vorrei un tipo di integrazione che mi "svegli" un poco prima dei wo, una cosa da prendere quindi max 3 x week.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#7)
Blake Blake Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 150
Data registrazione: Sep 2008
Predefinito 26-08-2009, 04:08 AM


Quote:
Originariamente inviato da Baiolo Karonte Visualizza Messaggio
mana ho fatto solo una lista, so che nn vanno bene tutte insieme.

silver so che ci sono altre cose, e so che sono un no responder per quasi tutti gli integratori, e ho provato anche altri mix, ma nn ho avuto alcun effetto.

vorrei un tipo di integrazione che mi "svegli" un poco prima dei wo, una cosa da prendere quindi max 3 x week.


GAKIC hard core,vai sul sicuro per "caricarti"prima del work out,io l'ho mollato perche' e' troppo potente per me...
Rispondi Citando
Vecchio
  (#8)
Blake Blake Non in Linea
Banned
 
Messaggi: 150
Data registrazione: Sep 2008
Predefinito 26-08-2009, 04:09 AM


Quote:
Originariamente inviato da manakei Visualizza Messaggio
Non vanno assolutamente bene tutti assieme...
Il ginko con la caffeina (sempre che funzioni) si contrastano...
Con dosi alte ti sfinisci le surrenali al massimo puoi farti un blend per situazioni contingenti da prendere una tantum non per un'integrazione su base stabile!
Eppoi il SN è centrale e periferico alcune sostanze stimolano più il primo altre il secondo tu quale vorresti stimolare e per quale fine?

Se volessi stimolare la lucidita' mentale cosa consiglieresti?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#9)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
Predefinito 26-08-2009, 03:39 PM


Istidina che è un precursore dell'istamina, però occhio che se hai allergie non va bene affatto!
Ginseng rodhiola caffeina sono tutti eccitanti non funzionano con te?!?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#10)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 26-08-2009, 04:39 PM


nada
Rispondi Citando
Vecchio
  (#11)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
Predefinito 26-08-2009, 06:13 PM


Forse perchè sei sempre "eccitato"!!!

Certi individui rispondono meglio a "terapie" che sembrano opposte, prova a ricaricare le surrenali con vit.c e zenzero ed integrando con klamath o spirulina e riducendo caffe te e cacao e tutti gli altri eccitanti maca inclusa!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#12)
gian90 gian90 Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 5,464
Data registrazione: Apr 2008
Predefinito 26-08-2009, 07:54 PM


Quote:
Originariamente inviato da Blake Visualizza Messaggio
GAKIC hard core,vai sul sicuro per "caricarti"prima del work out,io l'ho mollato perche' e' troppo potente per me...
ti sei chiesto il perchè? per caso hai anche letto l'etichetta ?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#13)
Baiolo Karonte Baiolo Karonte Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 7,232
Data registrazione: Jun 2006
Località: perugia
Età: 40
Invia un messaggio via MSN a Baiolo Karonte
Predefinito 27-08-2009, 04:46 PM


Quote:
Originariamente inviato da manakei Visualizza Messaggio
Forse perchè sei sempre "eccitato"!!!

Certi individui rispondono meglio a "terapie" che sembrano opposte, prova a ricaricare le surrenali con vit.c e zenzero ed integrando con klamath o spirulina e riducendo caffe te e cacao e tutti gli altri eccitanti maca inclusa!
prendo solo caffè (ad ettolitri) e nn mi fa nessun effetto.

ho provato a sospendere completamete anche x 1 settimana ma nessuna differenza
Rispondi Citando
Vecchio
  (#14)
Gianlu..... Gianlu..... Non in Linea
FIPL Moderator
 
Messaggi: 11,338
Data registrazione: Nov 2006
Località: Genova
Età: 38
Predefinito 27-08-2009, 09:39 PM


per me dovresti stare senza nessun eccitante per 2 settimane. soffrirai perchè imho sei assuefatto...

poi ricominci ma devi limitarne l'uso solo prework. quindi no caffe al mattino ecc....
Rispondi Citando
Vecchio
  (#15)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 15,115
Data registrazione: Sep 2008
Località: Mvtina
Età: 40
Predefinito 27-08-2009, 10:13 PM


Su di me ha funzionato, ma la pausa deve essere luuunga...almeno e dico almeno un mese(dai 16 ai 22 anni non ho mai preso meno di 10caffe al giorno, con picchi vergognosi...bè anche a me non faceva nulla, ma non era colpa del caffe ).
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0