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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 34
Data registrazione: Jul 2008
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02-09-2009, 11:31 AM
Definizione!volevo chiederti se credi possano essere combinati.Grazie |
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
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02-09-2009, 11:46 AM
Dipende da cosa intendi per "essere combinati".... comunque li puoi prendere senza problemi in questi momenti della giornata: proteine: post-wo beta alanina: pre-wo glutammina: post-wo (ma se le whey hanno una quantita' sufficiente di glutammina, ne potresti fare a meno) termogenico: non sono molto esperto in termogenici, ma io lo prendevo a stomaco vuoto a meta' mattina multivitaminico: a colazione |
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(#18)
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One of Us
Messaggi: 34
Data registrazione: Jul 2008
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02-09-2009, 12:34 PM
Quote:
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(#19)
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Mobile Suit Moderator
Messaggi: 11,540
Data registrazione: Apr 2005
Località: Sassari
Età: 57
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02-09-2009, 02:22 PM
Posto che il tuo obbiettivo sia definirti, prima di tutto bisognerebbe conoscere la tua alimentazione, poi si valuta se integrare o meno. Il termogenico puo' avere una sua utilita', sempre che tu non abbia qualche patologia congenita che ne sconsiglia l'utilizzo. |
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