|
Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione |
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
(#31)
|
|
Moderatore Hollow
Messaggi: 6,900
Data registrazione: Dec 2008
Età: 37
|
10-09-2009, 12:08 PM
da discussioni lette in passato, tutti o quasi riscontravano un aumento di liquidi e quindi appannamento, scusate poi secondo me è normale visto che tira acqua..... cmq non so che dieta seguite, io ora sono in massa e mangio molti carbo, quindi credo non sia l'ideale, magari in definizione estiva quando fa molto caldo e si suda molto lo vedo più utile......... cmq mi incuriosisce, ma che voi sappiate oltre che in farmacia(dove costa un botto) se vado in pasticceria dite che lo trovo????? |
|
|
(#32)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
|
10-09-2009, 04:39 PM
hai ben detto tutto..non penso lo abbiano in pasticceria xk non venga più utilizzato..considera che adesso ci vorrebbe l'obbligo di ricetta x averlo da un L secondo recenti normative appunto xk è un elemento per preparazioni farmaceutiche. Lo trovi cmq anche nei siti di integratori UK a buon prezzo. Io lo uso solo per fare il gelato proteico quando posso permettermelo o nelle preparazioni delle barrette proteiche casalinghe. |
|
|
(#33)
|
|
ParentalAdvisoryMember
Messaggi: 329
Data registrazione: Apr 2009
|
11-09-2009, 07:54 PM
shevuzzo ti vedo informato...ma come lo combini x le barrette pro od il gelato?e poi x ki e in ipocalorica come kcal a quanto siamo?grazie |
|
|
(#34)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
|
11-09-2009, 08:08 PM
|
|
|
(#35)
|
||
All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
|
12-09-2009, 11:05 AM
Quote:
Cmq io quando facevo le barrette impastavo le whey con un po' d glicerolo ad occhio..cmq poco per dare consistenza ed elasticità al composto e poi modellavo con le mani a mo di impasto per pane, una volta che il tutto era compatto lo ungevo con del burro tracce in pratica per non farlo seccare e lo riponevo in frigo nella carta da forno o tipo la carta dei pirottini da forno. |
|
|
|
(#36)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: May 2008
Età: 43
|
22-09-2009, 05:34 PM
Ma porca Eva!!! Quì in Austria, a Graz le Farmacie vendono il Glicerolo come se fosse ORO!!! Ho fatto il giro di una dozzina di farmacie ed il prezzo migliore è stato di 19,90 euro per 1000g!!! Ne ho presi 400gr oggi e mi han costretto a comprare pure la bottiglia perchè altrimenti non me lo davano in altri recipienti o bottiglie private! Insomma...ho pagato 9,10 euro per 400grammi...altro che economico... Ora provo a mettere 8ml (circa 10gr) in 300ml d'acqua e vedimao come va la sessione di thai di oggi.... |
|
|
(#37)
|
||
All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
|
22-09-2009, 07:03 PM
Quote:
|
|
|
|
(#38)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 672
Data registrazione: May 2008
Età: 43
|
22-09-2009, 09:42 PM
Infatti non li ho sentiti proprio, nesusn pump o minore affaticamento. Mi sa che la prossima volta che mi alleno ne prendo 8ml (10gr) la mattina a stomaco vuoto nei giorni on disciolti in 300ml d'acqua e 8ml+ 5gr crea+ 2,5gr di bicarbonato nei giorni off, disciolti in 500ml d'acqua. Mentre preWo farò 16ml (20gr) in 300ml d'acqua con o senza creatina...(la crea non la uso quando faccio thai perchè uso la caffeina/guaranà). Va bene così? Va presa anche nei giorni off o è inutile? PostWO serve a qualcosa? |
|
|