Olio di Girasole(Integrare Cla)

Magma82 · **Olio di Girasole(Integrare Cla) -** 05-09-2009, 02:15 PM

Ciao a tutti, volendo usare un olio di girasole(spremuto a freddo e biologico) come fonte di cla, vorrei capire quanto ne dovrei utilizzare al giorno x avere un buon introito di CLA ed inoltre vorrei capire se ci sono iterazione x l'assorbimento e se il CLA contenuto nel suddetto olio prensenta differenze con quello prensente negli integratori.

Matty · 05-09-2009, 03:22 PM

mi intrometto per chiedere se il gusto è più gradevole dell'olio di cartamo... grazie.

**Guru** · 05-09-2009, 07:35 PM

L'olio di girasole contiene circa il 40% di cla, ma francamente non saprei dirti quali isoforme.

Il sapore dell'olio di girasole non è spiacevole, è piuttosto neutro.
Personalmente preferisco mangiare direttamente i semi al naturale come il mio amico criceto e suo cugino scoiattolo

Magma82 · 06-09-2009, 05:49 PM

Quindi è un buon Integratore di CLA oppure ne consigliate altre fonti?

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Magma82 RealUncensoredMofo Messaggi: 463 Data registrazione: Feb 2005	Olio di Girasole(Integrare Cla) - 05-09-2009, 02:15 PM Olio di Girasole(Integrare Cla) Ciao a tutti, volendo usare un olio di girasole(spremuto a freddo e biologico) come fonte di cla, vorrei capire quanto ne dovrei utilizzare al giorno x avere un buon introito di CLA ed inoltre vorrei capire se ci sono iterazione x l'assorbimento e se il CLA contenuto nel suddetto olio prensenta differenze con quello prensente negli integratori.

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Matty All the Truth Member Messaggi: 4,058 Data registrazione: Jan 2007 Età: 34	05-09-2009, 03:22 PM mi intrometto per chiedere se il gusto è più gradevole dell'olio di cartamo... grazie.

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 47	05-09-2009, 07:35 PM L'olio di girasole contiene circa il 40% di cla, ma francamente non saprei dirti quali isoforme. Il sapore dell'olio di girasole non è spiacevole, è piuttosto neutro. Personalmente preferisco mangiare direttamente i semi al naturale come il mio amico criceto e suo cugino scoiattolo

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Magma82 RealUncensoredMofo Messaggi: 463 Data registrazione: Feb 2005	06-09-2009, 05:49 PM Quindi è un buon Integratore di CLA oppure ne consigliate altre fonti?