Quanto spendete al mese per gli integratori!?

AspiranteGigante · **Quanto spendete al mese per gli integratori!? -** 05-09-2009, 01:27 PM

e cosa assumete?

shevuzzo · 05-09-2009, 02:18 PM

appena speso 280 euro:
bcaa,alc, l tirosina, piruvato di calcio, zma, ala e 2 integratori bsn non notificati uno ergogeno uno bruciagrassi ma non integravo da mesi.
Al mese non saprei dirti.

building88 · 06-09-2009, 01:14 PM

Ho appena speso per il programma di quest anno 1200 euro se non di più di integratori. Elenco qualcosa: Proteine,ammino,bcaa,Krealkalyn,creatina,beta alanina,hmb,arginina,bioarginina,glutamina,acetylc arnitina,vitargo,cobaforte,
spirulina,omega3,olio di fegato di merluzzo,pappa reale,gakich,vari stimoltaori di testo,e altri prodotti........che non elencherò in questo sito

effect · 06-09-2009, 04:02 PM

Se tutto va bene spenderò al mese sui 80€, per proteine, maltodestrine, vitamine e uno tra bcaa, creatina, arginina, glutammina, dipende dai periodi, e da cosa ho bisogno, ma la base sono i primi 3 citati.

shevuzzo · 06-09-2009, 08:22 PM

Quote:

Originariamente inviato da building88

Ho appena speso per il programma di quest anno 1200 euro se non di più di integratori. Elenco qualcosa: Proteine,ammino,bcaa,Krealkalyn,creatina,beta alanina,hmb,arginina,bioarginina,glutamina,acetylc arnitina,vitargo,cobaforte,
spirulina,omega3,olio di fegato di merluzzo,pappa reale,gakich,vari stimoltaori di testo,e altri prodotti........che non elencherò in questo sito

risutati ottenuti con tutta sta roba?Spero hp+10 al 6% d fat..

building88 · 06-09-2009, 10:54 PM

Ti farò sapere i risultati appena sperimenterò.....

shevuzzo · 07-09-2009, 01:56 PM

gli integratori negli ultimi anni son migliorati parecchio..vedremo

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AspiranteGigante One of Us Messaggi: 31 Data registrazione: Aug 2009 Età: 36	Quanto spendete al mese per gli integratori!? - 05-09-2009, 01:27 PM Quanto spendete al mese per gli integratori!? e cosa assumete?

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	05-09-2009, 02:18 PM appena speso 280 euro: bcaa,alc, l tirosina, piruvato di calcio, zma, ala e 2 integratori bsn non notificati uno ergogeno uno bruciagrassi ma non integravo da mesi. Al mese non saprei dirti.

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building88 Rookie Messaggi: 26 Data registrazione: Jul 2009	06-09-2009, 01:14 PM Ho appena speso per il programma di quest anno 1200 euro se non di più di integratori. Elenco qualcosa: Proteine,ammino,bcaa,Krealkalyn,creatina,beta alanina,hmb,arginina,bioarginina,glutamina,acetylc arnitina,vitargo,cobaforte, spirulina,omega3,olio di fegato di merluzzo,pappa reale,gakich,vari stimoltaori di testo,e altri prodotti........che non elencherò in questo sito

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effect All the Truth Member Messaggi: 8,093 Data registrazione: Jan 2007	06-09-2009, 04:02 PM Se tutto va bene spenderò al mese sui 80€, per proteine, maltodestrine, vitamine e uno tra bcaa, creatina, arginina, glutammina, dipende dai periodi, e da cosa ho bisogno, ma la base sono i primi 3 citati.

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building88 Rookie Messaggi: 26 Data registrazione: Jul 2009	06-09-2009, 10:54 PM Ti farò sapere i risultati appena sperimenterò.....

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shevuzzo All the Truth Member Messaggi: 4,794 Data registrazione: Jul 2005 Località: Trapani Età: 41	07-09-2009, 01:56 PM gli integratori negli ultimi anni son migliorati parecchio..vedremo