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Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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One of Us
Messaggi: 31
Data registrazione: Aug 2009
Età: 36
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Quanto spendete al mese per gli integratori!? -
05-09-2009, 02:27 PM
Quanto spendete al mese per gli integratori!?e cosa assumete? |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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05-09-2009, 03:18 PM
appena speso 280 euro: bcaa,alc, l tirosina, piruvato di calcio, zma, ala e 2 integratori bsn non notificati uno ergogeno uno bruciagrassi ma non integravo da mesi. Al mese non saprei dirti. |
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Rookie
Messaggi: 26
Data registrazione: Jul 2009
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06-09-2009, 02:14 PM
Ho appena speso per il programma di quest anno 1200 euro se non di più di integratori. Elenco qualcosa: Proteine,ammino,bcaa,Krealkalyn,creatina,beta alanina,hmb,arginina,bioarginina,glutamina,acetylc arnitina,vitargo,cobaforte, spirulina,omega3,olio di fegato di merluzzo,pappa reale,gakich,vari stimoltaori di testo,e altri prodotti........che non elencherò in questo sito |
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All the Truth Member
Messaggi: 8,093
Data registrazione: Jan 2007
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06-09-2009, 05:02 PM
Se tutto va bene spenderò al mese sui 80€, per proteine, maltodestrine, vitamine e uno tra bcaa, creatina, arginina, glutammina, dipende dai periodi, e da cosa ho bisogno, ma la base sono i primi 3 citati. |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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06-09-2009, 09:22 PM
Quote:
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(#6)
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Rookie
Messaggi: 26
Data registrazione: Jul 2009
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06-09-2009, 11:54 PM
Ti farò sapere i risultati appena sperimenterò..... |
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All the Truth Member
Messaggi: 4,794
Data registrazione: Jul 2005
Località: Trapani
Età: 40
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07-09-2009, 02:56 PM
gli integratori negli ultimi anni son migliorati parecchio..vedremo |
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