consiglio su termogenici

[paSqualo]

salve a tutti.
Ho già letto e riletto vari forum a riguardo ed ho avuto anche una ripsosta..ora non per mancanza di fiducia a chi ha risposto ma vorrei delle informazioni-consigli maggiori a riguardo dei termogenici!

La mia situazione:
176cm , 74-75kg , 25 anni, attività fisica pesistica-cardio 3 volte a settimana per 60-80 min a seduta, alimentazione sana ma non super scrupolosa a controllare il grammo o la caloria (colazione-spuntino-pranzo-spuntino-cena) gli unici ''sgarri'' capitano una tantum quando esco con amici 1-2 birre. Poi per il resto regolarissimo.
Sono 74-75kg da oramai 4 anni cioè da quando frequento regolarmente la palestra ma non riesco a scendere al di sotto e non riesco a perdere-definire al meglio la parte dell'addome basso e fianchi, classica ''pancetta-maniglie dell'ammmmmore''.
Ho provato con Acetyl L carnitina (4gg/dì) per circa 2 mesi (luglio-agosto) ho perso 1kg...per i suoi effetti o per il caldo??? boh vabbè.

Ora visto ke la ''dieta'' la seguo da tempo..da anni ma il mio peso e i miei grassi sono sempre lì...vorrei provare con i termogenici...mi aiutate??!!

1) funzionano sul serio si o no?
2) quali sono quelli più appropriati e funzionanti?

ho letto in giro ma se ne trovano infiniti...
ADVANCED : Polythermex Hardcore
SAN: T3 180
ISATORI: MX-LS7
e tanti altri....

Spero di ricevere consigli, risposte, domande, chiarimenti a riguardo. Anche perchè come me credo ci siano tanti altri nella mia stessa situazione

[Hulk Hogan]

Originariamente inviato da paSqualo

salve a tutti.
Ho già letto e riletto vari forum a riguardo ed ho avuto anche una ripsosta..ora non per mancanza di fiducia a chi ha risposto ma vorrei delle informazioni-consigli maggiori a riguardo dei termogenici!

La mia situazione:
176cm , 74-75kg , 25 anni, attività fisica pesistica-cardio 3 volte a settimana per 60-80 min a seduta, alimentazione sana ma non super scrupolosa a controllare il grammo o la caloria (colazione-spuntino-pranzo-spuntino-cena) gli unici ''sgarri'' capitano una tantum quando esco con amici 1-2 birre. Poi per il resto regolarissimo.
Sono 74-75kg da oramai 4 anni cioè da quando frequento regolarmente la palestra ma non riesco a scendere al di sotto e non riesco a perdere-definire al meglio la parte dell'addome basso e fianchi, classica ''pancetta-maniglie dell'ammmmmore''.
Ho provato con Acetyl L carnitina (4gg/dì) per circa 2 mesi (luglio-agosto) ho perso 1kg...per i suoi effetti o per il caldo??? boh vabbè.

Ora visto ke la ''dieta'' la seguo da tempo..da anni ma il mio peso e i miei grassi sono sempre lì...vorrei provare con i termogenici...mi aiutate??!!

1) funzionano sul serio si o no?
2) quali sono quelli più appropriati e funzionanti?

ho letto in giro ma se ne trovano infiniti...
ADVANCED : Polythermex Hardcore
SAN: T3 180
ISATORI: MX-LS7
e tanti altri....

Spero di ricevere consigli, risposte, domande, chiarimenti a riguardo. Anche perchè come me credo ci siano tanti altri nella mia stessa situazione

Quelli venduti in Italia in generale non funzionano...

[effect]

Hai già aperto questa discussione!
http://www.fituncensored.com/forums/...i-si-o-no.html

Secondo,
prima di postare una discussione potresti fare una ricerca su forum!
Troverai quasi sempre la risposta alle tue domande.

Tipo questa:
http://www.fituncensored.com/forums/...re-grasso.html

[Veleno]

Ora visto ke la ''dieta'' la seguo da tempo..da anni ma il mio peso e i miei grassi sono sempre lì...vorrei provare con i termogenici...mi aiutate??!!

Mi pare che qui tu fossi già stato debitamente indirizzato:
http://www.fituncensored.com/forums/...tml#post143863

I termogenici funzionano?

Non fanno miracoli,soprattutto non sopperiscono ad una dieta squilibrata.

[paSqualo]

Mahh! Non ci siamo mica capiti qui??!!!

EFFECT: avevo aperto la discussione ma è stata ''girata'' in CONSIGLIO...cioè l'attuale. punto 1 chiarito!!!
EFFECT: 26 prodotti.....ecc ecc..non essendo un erborista o un farmacista e non essendo uno di quelli che si mettono il timer sull'orologio o sul cell che ogni 30 minuti devono prendere una compressa o bustina...chiedovo di proposito info su un solo prodotto specifico se esiste. punto 2 chiarito!!!
VELENO: nella discussione Isatori Mx-ls7 è proprio il riferimento che dicevo..mi è stata data una risposta...ma volevo più info sui termogenici, ok? Perchè non ritengo che la mia dieta sia squilibrata...non bevo non fumo non mangio fritti e non prendo pillole come tanti a colazione,pranzo,cena e durante il sonno...forse per quello la ritieni-ritenete squilibrata? punto 3 chiarito!!!
Hulk Hogan: THE BEST!!! grazie mille se non fosse per te...sarei già su altri forum!!!
Grazie di tutto a tutti sia ''educati'' e meno ''educati'' sia utili che inutili grazie ancora.
Se si aggiungono altre risposte alla lista sono ben accete sia utili che inutili...

[Veleno]

Punto 1:

Non si aprono trecento discussioni sullo stesso argomento.

Punto 2:

Qua nessuno è obbligato a darti alcuna risposta.Non è un servizio di consulenza e non siamo al servizio di nessuno.

Punto 3:

Se l'intervento degli altri utenti non è di tuo gradimento puoi anche cambiare forum, nessuno ti rimpiangerà. Su questo forum il RISPETTO e la cortesia sono imprescindibili.

Punto 4:

Se qualcuno ha corretto già in precedenza la tua alimentazione, vuol dire che così bene non mangi.
Aggiungo che come tanti altri non hai le idee molto chiare su cosa significhi e comporti definirsi realmente, e non hai una cultura nutrizionale che ti possa allo stato attuale permettere di impostare un piano alimentare adeguato.
Credi di sapere tante cose che invece non sai, e probabilmente cerchi solo qualcuno che ti dica che fai bene a comprare termogenici, piuttosto che darti consigli realmente utili.
Rileggiti il regolamento per qualche giorno. E ricorda che se cambi forum noi dormiamo lo stesso.