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marina.c@gmx.ch marina.c@gmx.ch Non in Linea
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Predefinito Assunzione calcio e vitamina D - 20-10-2009, 03:36 PM

Assunzione calcio e vitamina D


Buon giorno a tutti volevo sapere se prendere vitamina d e calcio lontano dai pasti č meglio . Grazie


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  (#2)
manakei manakei Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 2,858
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Predefinito 20-10-2009, 03:54 PM


osteoporosi?
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M.Ivanko M.Ivanko Non in Linea
All the Truth Member
 
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Data registrazione: May 2009
Predefinito 20-10-2009, 04:15 PM


Ciao marina,
la vitamina D č liposolubile, quindi direi che č meglio con un pasto con un po di grassi, l'assimili meglio e questa a sua volta ti aiuta a fissare il calcio.
Da questo si evince che il latte, che contiene sia vitamina D che calcio, č meglio intero o parzialmente scremato, che totalmente scremato.
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