Perdita grasso

matalo · **Perdita grasso -** 20-10-2009, 10:56 PM

Ragazzi stavolta posto questione attinente alla mia ragazza. Vi posto le sue informazioni alta 1,65 x 75 kg quindi notevolmente in sovrappeso fa 3 volte a settimana mezzora di pesi seguita da 1 ora di cardio segue una dieta ben stilata per il calo di peso e legata al lavoro in palestra la mattina e prework si fa una tazza di thè verde ma oltre a questo ora stava pensando di integrare con qualcosa di valido per accelerare il consumo dei grassi in allenamento. Vista la mia ignoranza in materia (il massimo che ho preso in definizione è stato il thè verde) potete consigliarmi un valido protocollo?

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matalo All the Truth Member Messaggi: 2,141 Data registrazione: Apr 2009 Località: Roma Età: 36	Perdita grasso - 20-10-2009, 10:56 PM Perdita grasso Ragazzi stavolta posto questione attinente alla mia ragazza. Vi posto le sue informazioni alta 1,65 x 75 kg quindi notevolmente in sovrappeso fa 3 volte a settimana mezzora di pesi seguita da 1 ora di cardio segue una dieta ben stilata per il calo di peso e legata al lavoro in palestra la mattina e prework si fa una tazza di thè verde ma oltre a questo ora stava pensando di integrare con qualcosa di valido per accelerare il consumo dei grassi in allenamento. Vista la mia ignoranza in materia (il massimo che ho preso in definizione è stato il thè verde) potete consigliarmi un valido protocollo?