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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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(#1)
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Rookie
Messaggi: 16
Data registrazione: Jun 2009
Età: 46
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assunzione bcaa e glutammina insieme -
22-10-2009, 05:08 PM
assunzione bcaa e glutammina insiemeallora soto usando gluta e bcaa della isatori i miei metodi di assunzioni sono i seguenti peso quasi 80 kg quindi circa 15-20 minuti prima 4 bcaa subito dopo allenamento 4 bcaa e circa 4-5 grammi di l-glutammina ora volevo sapere se la glutammina era meglio prenderla con ritardo o assieme ai bcaa subito dopo aspetto vostro riscontro |
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