Integrazione precursori Testosterone

[novellino]

Salve a tutti ,
Vorrei approfittare dell'inverno per integrare con ZMA e Tribulus insieme ( eventualmente anche con la Maca)
Per quante settimane dovrei ciclicizzare il tutto per ottenere risultati ottimali ?
In passato ho ciclicizzato lo ZMA per otto settimane , ma ero in regime ipocalorico , adesso è mia intenzione provare per 12 settimane, è un periodo troppo lungo ?
Grazie .

Dosaggi
Tribulus 3 compresse al giorno ai pasti principali
ZMA 3 compresse prima di andare a dormire
(Maca come per il Tribulus)

[Guru]

Ciao, precisiamo che non sono assolutamente precursori del testosterone.

Lo zma apporta elementi indispensabili alla sintesi di diversi ormoni, trai quali anche il testosterone, ma i precursori sono altri

Il tribulus dovrebbe stimolare il rilascio, in realtà c'è solo uno studio che lo ha dimostrato.
Personalmente non ci credo.
Stessa cosa per la maca.

Io proverei ad usare altro, sempre premesso che le variazioni non saranno mai significative in quanto a valori massimali, mentre potrai avere sicuramente un andamento molto più stabile dell'ormone.

Vediamo, ok per zma, ma poi ci abbinerei acetilcarnitina, coleus, calcio glucarato ed una bella quantità di antiossidanti ad ampio spettro (di origine vegetale).

Credo che questa dovrebbe essere un'integrazione di base, quindi da tenere ad libitum, finchè si ritiene essere necessaria.

[novellino]

Grazie della risposta, e della precisazione sui "precursori"
Come calcio glucarato e antissodanti vegetali (su questo chiedo cortesamente di essere più specifico) ci sarebbe l'Estrodex della SAN
E l'ALC potrei prenderla insieme alla L-carnitina tartrato (500 mg e 500 mg)?
Il coleus in che dosaggi dovrei assumerlo ?
E per quante settimane questo ciclo , 8 o 12 ?

Saluti .

[Guru]

Il calcio glucarato lo trovi anche in un prodotto della swanson.

Come mix antiossidante potresti provare Antioxidant Caps della Now Foods.

Puoi usare l'alc insieme alla carnitina tartrato, anzi sembra che questo mix funzioni anche meglio nel migliorare il profilo ormonale.

Il coleus a dosaggi di 15-20mg di forscolina 3 volte al giorno.


Come detto, la durata è soggettiva e dipende dall'utilità.
Quando non ritieni ti serva più un aiuto, interrompi.

[greatescape]

guru ma come mai che solo la forma glucarata va bene ??
allora c'e' differenza nell'utilizzo di veicolanti a volte ??

[philox]

Potresti formualre un nuovo stimolante del testosterone Guru!!

A parte gli scherzi... volevo chiedere

Il calcio glucarato lo trovi anche in altri podotti???Quali?

Come mix antiossidante cos'altro si puo usare??Il superfood della biotest può andare?

Dove si trova la carnitina tarato?

Quale integratore contiene coleus?

Grazie mille.

[novellino]

un saluto a tutti ,
ringrazio per l'ennesima volta Guru( il maestro) ( e per adesso accontentiamoci del Guru in attesa dell'upaguru)
Dopo la dotta citazione , vengo al nocciolo della questione, dove trovo i prodotti Swallow e quelli della Now ? Ergo io acquisto gli integratori da alcuni siti di e-commerce che trattano molti marchi , quasi tutti , ma non tutti i prodotti (ad esempio la L-Carnitina tartrato che devo usare è della Now) , ma quel sito non ha il prodotto consigliato da Guru ; e poi siccome uso un multivitaminico-minerale che contiene a dosi "massicce gli antissodanti contenuti in quel prodotto, chiedevo se devo cmq integrarlo, e poi per quanto riguardo il Coleus , ho trovato molti integratori che lo contengono insieme ad altre molecole , quase tutte stimolanti del SNC ( e non voglio usarli, è una mia fissa ), ho trovato due prodotti che lo contengono a quei dosaggi uno della Sci Fit e uno della +Watt , i prodotti sono questi :

+watt - Thermostart 60 capsule circa 25 euro

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

analisi media per 2 capsule

(dose giornaliera)

valore energetico

1,2 kcal (5,1 kJ)

proteine (N X 6,25)

0,2 gr

carboidrati

0,1 gr

grassi

0 gr

Coleus Forskohlii
(e.s. da radice, forskohlin 20%)

400 mg

L-carnitina

200 mg

caffeina

20 mg

Sci Fit - Thermobolic 90 caps dai 38 ai 48 euro
INGREDIENTI e INFORMAZIONI NUTRIZIONALI: Per 1 capsula:
Coleus Forskolii 200 mg
Guggul estratto lipidico 200 mg

Possono esseri validi ?

Per il calcio D-glucorato non ho trovato nulla se non l'Estrodex della SAN .

Quindi se questi prodotti non sono adatti non rimane che rivolgersi ad una farmacia che tratti i prodotti galenici ( anzi se qualcuno che abita mei dintorni di Roma zona Castelli , me ne indica una come si deve gli sarei molto grato )

Nuovamente , tanti saluti a tutti e sempre in gamba !!!
Vincenzo

[jim_a]

x novellino: meglio +watt. il dossagio di caffeina e minimo e il Coleus Forskohlii e standarizato.Lo ho usato in passato abbinato con DIM.

x guru e esperti: ho trovato questo studio, ma non posso capire se si riferisce a persone sane o malate da tumore?


Forskolin up-regulates aromatase (CYP19) activity and gene transcripts in the human adrenocortical carcinoma cell line H295R.

Watanabe M, Nakajin S.

Department of Biochemistry, Hoshi University School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 2-4-41 Ebara, Shinagawa, Tokyo 142-8501, Japan. masatada@hoshi.ac.jp

A number of conditions related to sex-reversal in boys and men and precocious puberty in girls are caused by estrogen-secreting adrenal tumors. In these tumors, cytochrome P450 aromatase (aromatase) that is encoded in the CYP19 gene is expressed at high levels. To investigate the molecular mechanism of aromatase expression in these adrenal tumors, we characterized the activity, gene transcript and genomic promoter region of aromatase in the human adrenocortical carcinoma cell line H295R. Aromatase activity and the transcript of the CYP19 gene were highly up-regulated by forskolin, but not by dexamethasone. The results from exon I-specific reverse transcriptase (RT)-PCR and the transfection of reporter constructs suggested that promoter I.3 and promoter II were activated in H295R. Deletion and mutation analysis suggested that cAMP response element-like sequence (CLS) and steroidogenic factor-1 (SF-1) motif, were critical for the activation of promoter II. The results of this work should provide the basis for the molecular analysis of aromatase expression in adrenocortical cells.

PMID: 14709151 [PubMed - indexed for MEDLINE]

scusa per l OT!!!!

[Guru]

Non posso dirti dove trovare gli integratori, è contrario al regolamento.

Comunque il calcio è della Swanson e si chiama calcium glucarate.
Per l'antiossidante, il nome esatto del prodotto è super antioxidants ed è composto esclusivamente da estratti erboristici.

Per il coleus scegli il +watt e prendine una caps 3 volte al giorno.


Per jim_a: lo studio sembra fatto esclusivamente in vitro su cellule tumorali.

[novellino]

Non volevo infrangere nessun regolamento, e mi scuso se ho dato questa impressione,ringrazio sia Jim che Guru per il consiglio .
Ho trovato una farmacia che mi preparerebbe il calcio D-glucarato ed anche la PS( qui sono off topic ) ma vuole cmq la ricetta del medico , e mi sa che opterò per questa soluzione .
Per quanto riguarda l'assunzione dell'integratore della +watt considerando che contiene 200 mg di L-carnitina a capsula, 3 capsule sono 600 mg le devo aggiungere al dosaggio di ALC( 500 mg) e L-Carnitina tartrato(500 mg), o eventualmente eliminare quest'ultima ?
Ri-grazie

P.S.
Insomma se ho bene capito il coleus dovrebbe avere un effetto antiestrogenico o di non fare aromitazzare l'eventuale testosterone in eccesso, prodotto dall'integrazione di ZMA e ALC .

[jim_a]

x guru: grazie. ma 3 cps al giorno non sono tante? con 3 cps arriva a 120mg di principio attivo.

x novellino:
http://www.fituncensored.com/forums/...orscolina.html

http://www.fituncensored.com/forums/...tosterone.html

[mozilla]

Il calcio d-glucarato lo trovi anche della natrol.

[greatescape]

ho trovato un ottimo prodotto con icariin zinco i3c e coleus
icariin 40% e coleus 20%
un po' costicchia pero ne parlano tutti bene quello della +watt è ottimo come quantita di coleus ci sono integratori dove la percentuale è bassissima io se non trovo le titolazioni dichiarate non acquisto piu dato che a volte possono essere del 1 o 3% assurdo

[novellino]

Originariamente inviato da Guru

Non posso dirti dove trovare gli integratori, è contrario al regolamento.

Comunque il calcio è della Swanson e si chiama calcium glucarate.
Per l'antiossidante, il nome esatto del prodotto è super antioxidants ed è composto esclusivamente da estratti erboristici.

Per il coleus scegli il +watt e prendine una caps 3 volte al giorno.


Per jim_a: lo studio sembra fatto esclusivamente in vitro su cellule tumorali.

Farò questo ciclo da gennaio prossimo, e considerando che un mio amico si recherà negli Usa per il Capodanno , ne approffiterò per farmi portare degli integratori , il calcio d-glucarato della Swanson e anche l'antiossidante della Now, oltre all'Adam .
Guru saresti cosi gentile da indicarmi i dosaggi di massima per quei due prodotti consigliati ?
Grazie .

[Alberto86]

Originariamente inviato da Guru

Il calcio glucarato lo trovi anche in un prodotto della swanson.

Come mix antiossidante potresti provare Antioxidant Caps della Now Foods.

Puoi usare l'alc insieme alla carnitina tartrato, anzi sembra che questo mix funzioni anche meglio nel migliorare il profilo ormonale.

Il coleus a dosaggi di 15-20mg di forscolina 3 volte al giorno.


Come detto, la durata è soggettiva e dipende dall'utilità.
Quando non ritieni ti serva più un aiuto, interrompi.

1-che differenza c'è tra tra la forma glucarato e quella presente in un normale multivitaminico/multiminerale? assorbimento?
2-per quale motivo è preferibile un multivitaminico di origine vegetale?assorbimento? io ad esempio mi ero orientato verso quelllo della isatori che ha uno spettro vitaminico completo e buone dosi per cps ma non è di origine vegetale.
3-oltre a quello della now foods quali altre marche di integratori multivitaminici di origine vegetale sono buoni? ho visto quello della syform ma scarseggia di vitamine e di dosaggi adeguati.

grazie