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| Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali
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All the Truth Member
Messaggi: 2,141
Data registrazione: Apr 2009
Località: Roma
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Il mio prework per il prossimo mese -
27-11-2009, 11:38 AM
Il mio prework per il prossimo meseSalve ragazzi eccomi a postare dopo le prime 2 settimane di massa l'integrazione prework che vorrei utilizzare per il prossimo mese: 3g aakg 2g citrullina malato 3g creatina 4g bcaa Avevo intenzione di utilizzare anche l'ALC a scopo energetico che ne pensate lo posso mettere o in massa può essere antiproduttivo? Note: assumo anche un postwork composta da: 25g sieroproteine,20g destrosio,4g creatina,3g bcaa,4g bicarbonato di sodio ( per favorire l'assorbimento di tutto) diluiti in 700ml di acqua |
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